stan zapalny sciegna dwuglowego ramienia

W sumie to mi sie tak jakos nie wydaje zebym mial powiekszony zakres ruchow, raczej jest z tym wpoarzadku ale lekarzem nie jestem heh:/

Masz powiększony.
Jeszcze nie spotkałem osoby z nadruchomością która, uważałaby inaczej niż ty. Lata mitów dobrego "rozciągnięcia" robią swoje.

No ale jak Ty to mozesz stwierdzic przez internet :)?

hrrr Kradam chodzi Ci o cwiczenia izometryczne ? sorry ze pytam ale ostatnio (od czerwca ) chodze niezbyt kumaty...

Widzisz, bo ja jestem takim cudotwórcą
A tak na serio to opisany zasięg skłonu mówi o tym wprost. Przynajmniej jeśli chodzi o tę płaszczyznę. Podejrzewam, że w innych będzie równie "dobrze"

everr: Mam na myśli wszelkie ćwiczenia zwiększające siłę mięśni. Z tym, że przy nadruchomości możnaby ograniczyć zakres ich ruchu. W skrajnym przypadku do ćwiczneń izometrycznych.

Ale u mnie w grupie troche osob mialo jeszcze lepsze wyniki, a nikt z nich nie mial raczej podobnych problemow:/

Żadnych ale

Heh ale ja i tak jestem pelen wiary i nadzieji ze to tylko stan przejsciowy i jeszcze wsyztsko bedzie dobrze. Wydaje mi sie ze po tych zabiegach laserem i dd barki troche mniej bola, a niedlugo jade do szpitala na kolejne zabiegi..

Mhm ciekawe o co chodzilo:/?