Fajnie sie opaliłem nad morzem i mam pytanie jak to utrzymać? Ile razy trzeba chodzić na solarke i na jak długo?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
1.Solarium
2.raz-dwa razy w tygodniu na 10-15 minut
najlepiej karnet kup,taniej wyjdzie

2.raz-dwa razy w tygodniu na 10-15 minut
najlepiej karnet kup,taniej wyjdzie

LET'S PLAY
...
non stop musisz chodzić... to nie tak że pójdziesz sobie kilka razy i będzie ok...
ja chodzę raz w tygodniu przez cały rok na utrwalenie opalenizny...
raz w tygodniu po ok 12-15 min w zależności od pory roku...
do tego preparat multivitaminowy + dobry balsam do ciała...
i masz cały rok fajną opaleniznę...
ja chodzę raz w tygodniu przez cały rok na utrwalenie opalenizny...
raz w tygodniu po ok 12-15 min w zależności od pory roku...
do tego preparat multivitaminowy + dobry balsam do ciała...
i masz cały rok fajną opaleniznę...
Willhelm
...
A jeśli przy okazji byś chciał troszku wzmocnić opalenizne,poprawić jej jakość i dostarczyć skórze/organizmowi witamine A zazwyczaj łączoną w tabsie z wit.E,(korzystnie wpływającą na stan skóry) wcinaj tabletki z beta-karotenem
Dostępne w aptekach,sklepach zielarskich itp
od 10pln - 20 pln

Dostępne w aptekach,sklepach zielarskich itp
od 10pln - 20 pln

LET'S PLAY
...
SHALALA zamiast tego mogłaś napisać... popij trochę kubusia - on nie zaszkodzi ;] uzywaj balsamów nawiżających - też nie zaszkodzą...po co od razu tabletki :) karoten jest w marchwiach wit. D jest w słońcu :0... stroń od solarki lepiej już samoopalacza sobie wrzuć... chociaż po co Ci opalenizna? :) ona jest potrzebna tylko w wakacje :P
...
"ja chodzę raz w tygodniu przez cały rok na utrwalenie opalenizny...
raz w tygodniu po ok 12-15 min w zależności od pory roku...
do tego preparat multivitaminowy + dobry balsam do ciała..."
Prawdziwy mężczyzna ;)
raz w tygodniu po ok 12-15 min w zależności od pory roku...
do tego preparat multivitaminowy + dobry balsam do ciała..."
Prawdziwy mężczyzna ;)
Genius is the will to turn on your thoughts instead of the radio
...
hehe wilhelm :) 19, pisałem to na melanżu także tamtego posta nie czytajcie
a co do tematu: solarka :D chociaż sam nie korzystam bo nie potrzebuje
a co do tematu: solarka :D chociaż sam nie korzystam bo nie potrzebuje
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Krzysztof Piekarz
