PRZEPUKLINA A SIłOWNIA

mam pytanko do wszystkich co mam zrobić mam przepukline i mam dylemat czy dalej zacząć ćwiczyć czy pas kulturystyczny coś pomoże czy poprostu dać sobie spokój izoperować się proszę o pomoc

niecwicz dalej ! bo ci ja gozej wywali. chyba ze jedynie jakies cwiczenia na klatke np , wyciskanie na leząco . ale to tez nie na zaduzym ciezarze.ale najlepiej by było jak bys nie cwiczył , idz do lekarza.a tak apropo to co ty tak dzwigałes ze przepuchliny dostałes ??, na siłowni sobie ostro dawałes c zy co ?? ile masz lat ??

a czy ty w ogole byles juz u jakiegos lekarza z tym? jesli nie to proponowalabym sie wybrac

a ja mam pytaniue jak juz o przepuklinie. Jaki to jest bol jak sie ma prepukline? Co dokładniej boli?

ok mam 21 lat ćwiczyłem od 15 roku zycia teraz z przerwami!!! u lekarza jeszcze nie byłem ale się boję a co do bólu to go w zasadzie nie ma ale czuję pewien dyskomfort

to skąd wiesz że to przepuklina ?!

chirurg powinien zbadać ...

a co do przepuklin - po pierwsze było wiele razy , po 2 to nic nie musi boleć i najczęściej nie boli , można chodować latami jednak uwięźnięta przepuklina grozi poważnymi komplikacjami w tym zgonem ...

ćwiczyć można ale z głowa ... starać się nei zwiększać ciśnienia w brzuchu itp , pas wskazany (możliwe powiększenie oczywiście)

oczywiscie prawie każdą przepuklinę należy zoperować

waze niecale 60kg mam przepukline i chcialbym przybrac na masie mysle o jakims koksie czy jest to mozeliwe przy przepuklinie mam ja ok 3 lat w wczesnym stadium cwicze w pasie nieduzynie ciezarami od 4miesiecy i jakos niec sie nie zmienia chodzi mi glownie o mase prosze o zeczowa odpowiedz z gory dzieki

przepuklina pachwinowa swiadczy o slabych miesniach glebokich dna miednicy - je trzeba wzmacniac