PSTRYKANIE W BARKACH

chrzastka sie nie regeneruje !! nie jest unaczyniona ani ukrwiona wiec sie nie regenruje a wszelkie "lekarstwa" typu glukosamin (które nie są lekarstwami) można sobie w dupe wsadzic.

staw barkowy jest bardzo kontuzjogenny i trzeba na niego uwazac, a zaszkodzic mu moze wiele rzeczy. uszkodzenie rotatorów barku, zapalenie sciegna bicepsu, "nietrzymanie" przez mięsnie zębate, zbyt słabe mięsnie "trzymjące" łopatke (chodzi chyba o mięsien podłopatkowy i mięsien dzwigacz łopatki ale pewien nie jestem) przez co łopatki lecą za bardzo do przodu i głowa kosci moze lekko "wyskakiwac z panewki stawowej (która głównie tworzy własnie łopatka).

torbiel to nie mam pojęcia co to moze byc.
http://www.medycynasportowa.pl/index.php?artykul=staw_bo_uszk

Pedrs - ale co Ci dokładnie jest, masz jakąs wstepną diagnoze oprócz tej torbieli, czy lekarz podejrzewa co to moze byc ?

everr zdiagnozowano torbiel.

P.S skontaktuje sie z tobą w najblizszym czasie ok?

rozumiem ze torbiel kosci ? a jakiej dokładniej ?
btw. ja Ci za wiele nie pomoge, pozostanie w tym wypadku chyba tylko ortopeda - chirurg

zbyt słabe mięsnie "trzymjące" łopatke (chodzi chyba o mięsien podłopatkowy i mięsien dzwigacz łopatki ale pewien nie jestem)
I słusznie . Te akurat zwykle są za mocne. Tu jest fajna tabelka dot. nierównowagi mięśniowej:
http://www.chiroweb.com/images/archives/18/10/seaman_table1.gif
Nazwy mięśni po łacinie są w każdym atlasie czy choćby tu: http://www.rad.washington.edu/atlas/

Z tą torbielą to nie wiadomo czy ona jest przyczyną bólu, czy też powstała na jego skutek :).

Pomysł glukozaminy w czopkach zdobył moje uznanie.

Ja mam ten sam problem-pstrykające,przeskakujące i lekko palące barki-od 6 tygodni.Bylem u lekarza-powiedzał mi że mam ponadrywane mięśnie i przepisał mi "Ibumetin"-mam go brać 3 razy dziennie przez 10 dni.Mówił że po tym czasie będę mógł wrócić na siłkę lecz ćwiczyć na niskich ciężarach"ostrożnie".Dzisiaj jest trzeci dzień jak jem te tabletki-jak skończe napiszę czy coś się zmieniło.Dodatkowo jem aminokwasy,piję białko,smaruję Voltaren-em ( i jem glukozaminę od 2 tygodni)P.S.mam zamiar zrobić jeszcze 4 tyg. przerwy.Pozdrawiam.

Zmieniony przez - lukassssss w dniu 2009-01-31 19:29:39

Moze byc konflikt podbarkowy to znaczy pocieranie wiezadla kruczo-barkowego o glowe k. ramiennej . Trzeba troche rozciagnac torebke stawowa. ale to juz przy pomocy fizjoterapeuty

Na razie jem te tabletki.Mam nadzieje ze mi po nich przejdzie-póki co palenie trochę ustąpiło

Zmieniony przez - lukassssss w dniu 2009-01-31 21:39:20

co do barku,mialem kiedyś podczas wypadku tzn:D pociągniecie siłą przez motor barku który został jakby do przodu naciągnięty , wyciągnięty(ciezko to ocenic) i zaraz wskoczył na miejsce,akurat pchalem motorek wiec ręce na kierownicy wyprostowane,nie złapałem sprzęgła i pociagnoł mi lewy bark do przodu z taką siłą:( byłem u lekarza dostałem skierowanie na rezonans który mam za ok 2 tyg.Co mogę się spodziewać ? Dodam ze ból ustąpił,troszkę zauważam przy ruszaniu barkiem,samym barkiem przy ruchu okrężnym strzelanie na długości obojczyka , ciężko ocenić konkretnie miejsce.Może ktoś miał już takie coś , wyciagniecie barku do przodu i wskoczenie?Od lekarza dowiedziałem się tylko tyle " z góry dzięki z odp :)

NO to lipaDzisiaj jest ostatni dzien jak jem te tabletki i prakycznie nic sie nie zmieniło-może barki troche mniej przeskakują(ciszej) ale za to coś zaczeło mi przeskakiwac w karku i troche boleć.W czwartek ide do fizjoterapeuty-mam nadzieje że mi pomoże.pozdr.

Byłem u fizjoterapeuty.Powiedział mi że mam "przeciążone ścięgna" w barkach.Mam teraz chodzić codziennie na siłkę i je rozgrzewać-ćwiczyć bardzo lekkimi ciężarami(do pierwszego bólu) żeby je przyzwyczajać do lekkiego wysiłku.Puki co zakazał mi ćwiczeń wyciskanych,poza tym mogę robić wszystkie ćwiczenia.Jak narazie jest troche lepiejZa jakiś czas mam iść do kontroli-zobaczymy co mi powie.P.S.powiedział że ANIMAL FLEX jest jak najbardziej wskazakny.pozdr.

Zmieniony przez - lukassssss w dniu 2009-02-15 15:25:35

Zmieniony przez - lukassssss w dniu 2009-02-15 15:26:55