...
Napisał(a)
Mam 14lat ważę 110kg mam 185cm ale nie siedzę jak większość "otyłych" dzieci przed telewizorem tylko czynnie gram w kosza(4godz dziennie) i mam problem ponieważ od kilku dni mam bóle kregosłupa ok 20cm nad pośladkami przy zchylaniu i chciałem się zapytać(wiem że to również wina mojej wagi) czy można temu jakoś zaradzić ,pójść od razu do lekarza czy jestem po prostu przemęczony?biorę kwasy omega-3 i pije dużo mleka
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
2 miesiące temu zastanowiłem się nad sobą i regularnie uprawjam sport
Jeśli 2 miesiące temu zacząłeś nagle przy takiej nadwadze grać 4h w kosza to ma prawo boleć Cię wszystko. Ryzykujesz kontuzją.
Jeśli 2 miesiące temu zacząłeś nagle przy takiej nadwadze grać 4h w kosza to ma prawo boleć Cię wszystko. Ryzykujesz kontuzją.
...
Napisał(a)
to ostro pojechałes
moderator z tego forum w 3 miesiace zrzucił 40 kg, nie mówie że to jest zdrowe ale to jest wynik
moderator z tego forum w 3 miesiace zrzucił 40 kg, nie mówie że to jest zdrowe ale to jest wynik
no pain, no game
...
Napisał(a)
Na Twoim miejscu na jakiś czas (2 tygodnie?) ograniczyłbym tego kosza. Jak nie przejdzie to może znaczyć, że przyczyna może być inna niż przeciążenie związane z nadwagą i nadmierną aktywnością fizyczną. Udasz się pewnie wtedy do lekarza...
Co do odchudzania to wynikiem będzie stan zdrowia naszego mistrza za rok.
Co do odchudzania to wynikiem będzie stan zdrowia naszego mistrza za rok.
...
Napisał(a)
Też mógłbym spróbować się tak szybko odchudzić ale podobno to nie zdrowe dzięki za mistrza;]wiesz nie pakuje co prawda ale pokonałbym niejednego chudego ,dobra nic już nie pisze bo pomyslą że grubas się chwali;]
...
Napisał(a)
niby ktory tyle zrzucil? w tak krotkim czasie to juz widze ta wiszaca skore pomijajac tą "niezdrowość"
P.S. i ciekawe komu sie narazilam
Zmieniony przez - oska5 w dniu 2006-06-27 22:01:31
P.S. i ciekawe komu sie narazilam
Zmieniony przez - oska5 w dniu 2006-06-27 22:01:31
"Ten tylko jest wolny,
kto na wysokość wstępuje bez uciech,
a schodzi z niej bez żalu..."
...
Napisał(a)
typowe dziecko chipsów, coli, telewizora i gier (chyba, że na coś chorujesz, ale nic o tym nie piszesz).
W wieku 14 lat taka waga to tragedia!
Musisz zzastanowić się nad sobą, zmienić nawyki żywieniowe, zaczać się więcej ruszać.
Zmieniony przez - jakryc w dniu 2006-06-28 07:59:30
W wieku 14 lat taka waga to tragedia!
Musisz zzastanowić się nad sobą, zmienić nawyki żywieniowe, zaczać się więcej ruszać.
Zmieniony przez - jakryc w dniu 2006-06-28 07:59:30
...
Napisał(a)
Ja coś niewyraźnie napisałem? 2 miesiące temu zastanowiłem się nad sobą i regularnie uprawjam sport i uważam że to i tak dobry wynik jak na moje wcześniejsze nawyki i nie jem chipsów nie pije coli tylko wode mineralną nie choruje również na nic;]
...
Napisał(a)
oska5 qazar
http://f.sfd.pl/sb.asp?w=400&p=1/images2006/20060215200728.jpg nie jest to jego fota po tych 3 miesiącach ale pozniej do tego doszedł...
Zmieniony przez - tomek. w dniu 2006-06-28 13:38:46
http://f.sfd.pl/sb.asp?w=400&p=1/images2006/20060215200728.jpg nie jest to jego fota po tych 3 miesiącach ale pozniej do tego doszedł...
Zmieniony przez - tomek. w dniu 2006-06-28 13:38:46
no pain, no game
...
Napisał(a)
to gazar byl gruby????????????
"Ten tylko jest wolny,
kto na wysokość wstępuje bez uciech,
a schodzi z niej bez żalu..."
Polecane artykuły