...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
Ja teraz jestem
1-8 300-400mg deci
1-8 250mg susty e3d
1-4 35mg mety
I do tego Clen+T3 tydzien on tydzien off, jestem w 3 tygodniu lapa +1,5cm, waga +1-2kg, w pasie mniej jakies 2cm.
Dieta 3 3 1 Bwt.
Ogolnie jestem zadowolony
Zmieniony przez - Grassmaste w dniu 2006-06-07 23:51:25
1-8 300-400mg deci
1-8 250mg susty e3d
1-4 35mg mety
I do tego Clen+T3 tydzien on tydzien off, jestem w 3 tygodniu lapa +1,5cm, waga +1-2kg, w pasie mniej jakies 2cm.
Dieta 3 3 1 Bwt.
Ogolnie jestem zadowolony
Zmieniony przez - Grassmaste w dniu 2006-06-07 23:51:25
...
Napisał(a)
bedziesz krolikiem doswiadczalnym samego siebie czy juz ktos walił od ciebie taki cykl?
pozdro dla układajacego
pozdro dla układajacego
...
Napisał(a)
20-25 ruchów w serii - 30 serii ogolem - przez kilka tygodni potem zmieniam trening. Narazie obwody robie... i chyba przy nich zostane.
Be real - you have to make this shit your life. If you aren't in it all the way fully committed don't f***ing bother.
...
Napisał(a)
Uriel a co sądzisz o cyklu
1-5 tyg. 15mg meta eod
1-8 tyg. 250 mg omka e10d
7-10 tyg. winstrol 100mg e2d
???????
cel: zebranie troche masy i końcowe ładne "ubicie" tego winkiem
podziała czy nie? jak sądzicie ..
1-5 tyg. 15mg meta eod
1-8 tyg. 250 mg omka e10d
7-10 tyg. winstrol 100mg e2d
???????
cel: zebranie troche masy i końcowe ładne "ubicie" tego winkiem
podziała czy nie? jak sądzicie ..
...
Napisał(a)
zapomniałem dodać, że choć dawki małe to dieta jak najbardziej z białkiem w wysokich dawkach oraz cała banda supli ... moje pytanie tylko takie czy ta dawka może "popchnąć" mnie do przodu z mięsem ? (oczywiście wiem że każdy organizm jest inny ale pytam tak na zdrowy rozsądek jeżeli taki przy koksach występuje) ? ... zaznaczam że nie brałęm koksu od prawie półtora roku
...
Napisał(a)
ChEwBacCa ogolnie cykl ok
tylko dlaczego taka dawka winka?
Jesli juz chcesz wysoko to lepiej 50 mg ED.
Uriel rob normalny trening 6-10 powtorzen, natomiast 20-25 ruchow w serii to pozostaw dla pan
Z fatu zjedzisz dieta,aerobami i dopalaczami
Co do ilosci uzytych saa nie bede sie wypowiadal...
Powodzenia
tylko dlaczego taka dawka winka?
Jesli juz chcesz wysoko to lepiej 50 mg ED.
Uriel rob normalny trening 6-10 powtorzen, natomiast 20-25 ruchow w serii to pozostaw dla pan
Z fatu zjedzisz dieta,aerobami i dopalaczami
Co do ilosci uzytych saa nie bede sie wypowiadal...
Powodzenia
Chcesz byc naprawde wielki.... to skup sie na swojej diecie
...
Napisał(a)
Uri zdałby się tutaj Keto, nie będziesz już później odczuwał tak Clenu - 2mg/dziennie powinno dać rade, pomyśl poważnie o tym... możesz walnąć Keto 2 tygodnie ON / 2 OFF
Co do treningu myśle tak jak Aleks, normalna ilość powtórzeń w zakresie 6-10, możesz także elegancko polecieć treningiem każda partia w jeden dzień...
Przypomniało mi się fajne hasło do tematu: 'Pamiętaj! Co za dużo... to nawet świnka nie zje!'
Zmieniony przez - -Neal- w dniu 2006-06-08 11:12:08
Co do treningu myśle tak jak Aleks, normalna ilość powtórzeń w zakresie 6-10, możesz także elegancko polecieć treningiem każda partia w jeden dzień...
Przypomniało mi się fajne hasło do tematu: 'Pamiętaj! Co za dużo... to nawet świnka nie zje!'
Zmieniony przez - -Neal- w dniu 2006-06-08 11:12:08
Promotor zdrowia z fizjoterapią.
...
Napisał(a)
Jesli dobrze zagadasz to i aptece kupisz keto bez recepty
Chcesz byc naprawde wielki.... to skup sie na swojej diecie
Polecane artykuły