qwerty5
Przyjmijmy ze mam dietę chociaz niezbyt energetyczną... ile XXl potrzebne będzie na jeden cykl?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
127
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
645
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
20 puch 
podaj ile ci brakuje kcal
podaj ile ci brakuje kcal
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
180
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
2894
King-Odin- rozumiemy sie bez slow;)
Wedlug mnie 20 puch bedzie za malo, tak z 50;)
A tak serio, to uloz diete. <dzial odzywianie>, ewentualne braki uzupelnij gainkiem.Od samego gaina nie urosniesz, liczy sie calosc tej kulturystycznej ukladanki, a dieta to podstawa...
Pozdro
Wedlug mnie 20 puch bedzie za malo, tak z 50;)
A tak serio, to uloz diete. <dzial odzywianie>, ewentualne braki uzupelnij gainkiem.Od samego gaina nie urosniesz, liczy sie calosc tej kulturystycznej ukladanki, a dieta to podstawa...
Pozdro
Mierz wysoko...
...
Napisał(a)
klm_
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
1303
Wiek
32 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
11175
j/w
wogóle zrób diete daj do sprawdzenia kumple w dziale odzwianie ci pomogą
zapamiętaj podstawa to dobrze jesc !!
pozdro.
wogóle zrób diete daj do sprawdzenia kumple w dziale odzwianie ci pomogą
zapamiętaj podstawa to dobrze jesc !!
pozdro.
Jesteśmy tymi, którzy muszą rozkazywać by być wolnymi...
...
Napisał(a)
BPL-G
Fizjoterapeuta
Ekspert
Szacuny
2111
Napisanych postów
49893
Wiek
37 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
492546
