L - KARNITYNA

I TO JAK!!!! ))
mam 16 lat, a jestem duzo wiekszy od mojego brata ktory ma 21!!!!! Spokojnie kladne go na lape!!!

Pozdrówka!

Arcio

Wspolczuje Twojemu bratu bo ja tez mam takie same problemy z moim bratem (tez 16-latkiem) )

WEBADI

hihihihihi, czy to jest normalne zeby starsi bracia byli slabsi od mlodszych? (zaznaczam DUZO MLODSZYCH - bo chyba 5 lat to duso no nie?)

Pozdrówka!

Arcio

To nie jest normalne i w tym problem. Ale tak jest i nie wiem co z tym zrobic... :)

WEBADI

To jest tak:
Jak zaczynaice cwiczyć, nie wazne jak będziecie ćwiczyć na rzeźbę, siłę, czy masę, nie ważne czy wasza dieta będzie odpowiednia i tak będziecie rosnąć... Nieważne czy będziecie przetrenowani (bo przecież 3-4 h na silece do tego prowadzi_... i tak będziecie rosnąć...
Ale tak tylko jest z początku.
Po około (moim zdaniem) roku już nie będzie tak ciekawie...
Ja pamiętam jak sam zaczynałem w domu.
Jak machałem bezsensownie sztangielkami po 100 razy a masa rosła... co z teoretycznie nie powinno mieć miejsca... a przecież wtedy nie miałem pojęcia o djecie...

-=Ziomal=-

ciekawe...
znam 4 osoby ktore chodza na silownie "nalogowo" :
siebie i 3 kumpli...
dziwnym trafem kazdy z tych 4 osob zaczynal od bezsensownego machania sztangielkami...
:)
dziwne..
a jak u was bylo? kazdy zaczal chodzic na silownie z dnia na dzien i tak juz zostalo czy zaczynaliscie "bezsensownie"?
to jest ciekawy temat... (zaraz bedzie w Szatni...)

Pozdrówka!

Arcio