Czy tak może być

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 15 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1541

witam... ja mam takie małe pytanie czy może być taki rozkład:
poniedziałek:biceps+plecy
środa:klatka+triceps
piątek:barki+nogi

"I pamiętaj noś bluze swoją z honorem nie daj sie gnębić na ulicy czy w szkole..."

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

...

Początkujący

Szacuny 25 Napisanych postów 1741 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 57710

Moze byc ja takim cwicze.

We ride together We die together. Bad Boys for life

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 15 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1541

thx....

"I pamiętaj noś bluze swoją z honorem nie daj sie gnębić na ulicy czy w szkole..."

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Poprzedni temat

Następny temat

Polecane artykuły

Trening dla zaawansowanych