Aha czyli może to wyglądać w ten sposób że
bezp po tren - 4 caps
po ok 30 min carbo/gainer
po ok 1 godz - np obiad?
z góry dzięki
Zmieniony przez - farmakolog w dniu 2006-04-20 08:45:56
bezp po tren - 4 caps
po ok 30 min carbo/gainer
po ok 1 godz - np obiad?
z góry dzięki
Zmieniony przez - farmakolog w dniu 2006-04-20 08:45:56



