SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

IG

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 4540

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 9 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 67
jak to...

jest IG - wyszukujesz sobie produkt, potem klikasz na niego i pojawia ci się lista skladników pokarmowych i ich ilości...

wśród tych składników jest IG - przynjamniej u mnie :)

np.

100g pieczywo, chleb, chrupki zawiera:

Energia 372 kcal
Białko 8.7 g
Tłuszcze 2.4 g
Węglowodany 78.9 g
Indeks glikemiczny 69
...
Napisał(a)
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6376 Napisanych postów 79338 Wiek 42 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 775069
Rzeczywiscie, nie zauwazylem

Moderator działu Odżywianie

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dieta do sprawdzenia.

Następny temat

zna ktos moze dobra diete na mase...?

electro
Polecane artykuły