bucek_w-ca
no niewiem czy mam powody do radosci:( a teraz zastuj mam straszny nic nie rosnie chłopaki co mam zrobic zeby były duze i widoczne przyrosty??
Liczy sie jakość i dokładność....tak mi tata powtarzał:)
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
9
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
102
...
hulk997
Początkujący
Szacuny
15
Napisanych postów
3579
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
28289
musisz ułożyć i stosować diete wyskokoww
zajrzyj do odżywianie
zacznij cwiczyc nogi (np Vince Girond zwykł zaczynać swoj trening ramion od przysiadow)
powodzenia
zajrzyj do odżywianie
zacznij cwiczyc nogi (np Vince Girond zwykł zaczynać swoj trening ramion od przysiadow)
powodzenia
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Musze zjechać na wadze :(
