SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

chłopaki co z bicepsem mam zrobic zeby był wiekszy??

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 4829

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 9 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 102
no niewiem czy mam powody do radosci:( a teraz zastuj mam straszny nic nie rosnie chłopaki co mam zrobic zeby były duze i widoczne przyrosty??

Liczy sie jakość i dokładność....tak mi tata powtarzał:)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 3579 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 28289
musisz ułożyć i stosować diete wyskokoww
zajrzyj do odżywianie
zacznij cwiczyc nogi (np Vince Girond zwykł zaczynać swoj trening ramion od przysiadow)
powodzenia
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Musze zjechać na wadze :(

Następny temat

jak powiekszyć obwody w bicepsie,barkach i kapturach prosze szczeze o pomoc:)

WHEY premium