Szacuny
8
Napisanych postów
595
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
9141
Witam.
Nurtuje mnie pewien problem, otóż kończe mój pierwszy cylk na krecie mono i zastanawiam się co puścić między cyklami czy może nic nie dawać wyłącznie skupić się na wzbogaceniu diety o gainera carbo bądz biało??
Jakie jest wasze zdanie na ten temat?
Co radzicie?
Wyrozumiałe i dosyć mądre wypowiedzi nagradzam soGaczami :P
Szacuny
67
Napisanych postów
10282
Wiek
38 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
52628
skupilbym sie na diecie i dobrym treningu(jak braki sa oczywiscie gajner,bialko,carbo)
po cyklu regeneracja i potem dalej jedzieszz treningiem
ewentualnie miedzy cyklami jakis NOBOOSTER