...
Napisał(a)
Czy mógłby mi ktos pomóc.Chce zacząc trening na wyrzeźbienie mięśni brzucha i klaty.Potrzebna mi jest odpowiednia dieta.mam 183cm wzrostu 70kg wagi. Bardzo proszę o kontakt ([email protected])Jesli ktos mógłby mi pomóc w ułożeniu odpowiedniego grafiku odrzywania
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
nikt ci diety nie ułoży....po za tym zastanów się w czym ty chcesz rzeźbić....70kg i 183cm...wyglądasz źle , klata mała , brzucha nie ma.... a no dlaczego ?? nie dlatego że tłuszcz tylko dlatego że mięśnie małe
Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.
...
Napisał(a)
ja mam 186cm i waze 81 kilo, uwazam ze po stracie jeszcze 5ciu bede wygladal chudawo, ale ty 70 kg, zacznij cwiczyc partie nie mysl o redukcji...
"a to wszystko ci dam, tylko padnij i złóż mi pokłon"
Polecane artykuły