...
4 lata......
to ci powiem przy***ales niemilosiernie
ale we wlosy na klacie hehe.... po tym cyklu
Zmieniony przez - Chiny w dniu 2005-12-20 12:26:55
to ci powiem przy***ales niemilosiernie
ale we wlosy na klacie hehe.... po tym cyklu
Zmieniony przez - Chiny w dniu 2005-12-20 12:26:55
Na początku stworzyłem niebo i ziemię
...
no coz bardzof fajne boczne brzucha pozwolisz ze zgapie troche z twoich cwiczen na brzuch bo jestem na wycince i czas je odslonic, masy bi ci sie troche przydalo, ale jak dla mnie nie jest zle bardzo estetycznie
...
Chiny tak ćwicze cztery lata trzy na sucho i dopiero od 8 miesięcy wziołem sie za suplementy, diete i odżywki. Mam 23lata więc pozwól że odnośnie włosów na klacie nie będe komentował bo to troche "dziecinne", zwracając na takie żeczy uwage. Jeśli już tak koniecznie chcesz sie czegoś dowiedzieć o fotkach to powiem ci tylko że na czarno białych zdjęciach wszystkie włosy na ciele wychodzą znacznie wyraźniej i są ciemniejsze niż w rzeczywistości.
Moje ćwiczenia na brzuch podkreśle że wykonuje z małymi przerwami 30-45 sekund, plan ułożyłem sobie sam i jak chcesz wiedzieć coś dokładniej to moge opisać. Ogólnie dzięki za oceny i Chiny nie boje sie negatywów na mój temat ale napisanych po "ludzku" a tak ogólneio to Pozdro...
Moje ćwiczenia na brzuch podkreśle że wykonuje z małymi przerwami 30-45 sekund, plan ułożyłem sobie sam i jak chcesz wiedzieć coś dokładniej to moge opisać. Ogólnie dzięki za oceny i Chiny nie boje sie negatywów na mój temat ale napisanych po "ludzku" a tak ogólneio to Pozdro...
...
ja tam sobie wszystko wyrywam z klaty jak mi co kolweik sie pojawi a jestem rok mlodszy
Na początku stworzyłem niebo i ziemię
...
nie jest to negatywnu kometez ale jak na 3 lata cwiczen to troche chudy jestes
Na początku stworzyłem niebo i ziemię
...
Chiny ja na razie sie na to nie zdecydowałem, moja kobieta mi odradza i mówi że jej sie taki podobam więc... kiedy powie że jej to przeszkadza też wyrwe
Na razie nie ma takiej potrzeby jednak kto wie...
Na razie nie ma takiej potrzeby jednak kto wie......
hehe.. wiem cos o tym moja, aktualnie juz, żona tesz nie byla zachwycona jak jej powiedzialem ze mam zamiar cwiczyc 6 lat temu jakmnnie poznala to mialem mniejwiencej taką sylwetke jak ty teraz (bez wlosów), ale stopniowo sie przekonala, a raczej nie pozostawilem jej wyboru, w koncu to moja pasja
poadrawiam
Zmieniony przez - Chiny w dniu 2005-12-20 12:52:24
poadrawiam
Zmieniony przez - Chiny w dniu 2005-12-20 12:52:24
Na początku stworzyłem niebo i ziemię
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

