1. jakiś stak do 200pln(np.storm) i diete utrzymywać z jedzenia
2.Mono np. vitalmaxa + carbo & ostrowia lub jeśli typ jest hard gainerem to gainer 1 z vitalmaxa
ja złożyłem sobie cykl za 150zl cp uzupełniłem promocyjnym izolatem z sfd i jest dobrze szkoda że teraz ta oferta jest nie aktualna