Na czym to polega?

Ostatnio wdałam sie w dyskusje ze znajmoym na temat diety prezydenckiej czy prosciej kapuscianej .Dla przypomnienia wcina sie zupe z kapusty im wiecje sie zje tym lepiej pozniej 1 dzien warzywa drugi owoce w piatym 200 gr wolowiny takie tam...
Ale zastanwaialsmy sie dlaczego ta dieta powiedzmy dziala?
Bo jest tylko niskokalotyczna?
Po w kapuscie jest potas ktory przeciwdzial zatrzymywaniu wody w organizmie?
nie jestem jej zwolenniczka ale warto wiedziec..
Szukalam w wyszukiwarce ale cos nie znalazlam...

pozdrawiam

Te wszystkie smieszne diety sa*****a warte, bez porzdnej diety o ujemnymbilansie kalorycznym i aerobom to nie redukcja bo po chwili wraca sie do tego co bylo, poolega tona chwilowej stracie wody z organizmu lub miesniach, ale nei tluszczu

ja to wiem jak sie w tych subtelnych gwiazdkach wyraziles...za takie odpowiedzi dziekuje

Zapodaj posta w odzywianiu jak chcesz wypowiedzi prawdziwych specjalistow, bo wg mnie te diety to nie sa diety nadajace sie dla ludzi cwiczacych

jesli zalezy ci na oczyszczeniu organizmu polecam głodówkę.
jesli na redukcji - diete redukcyjną[nie-głodówkę]

prezydencka jakos mi nie zabardzo pasuje jak na racjonalną dietę glodowkową czy redukcyjną