lachtom
stary 5g przed śniadaniem i 5g po treningu...to jest max.! a ty 2x10g..to sie nie dziwie że sraka...ja mam czsami po tych 10g a co dopiero po 20g wow
...
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
62
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
426
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
