Zróbcie sobie ławeczkę... !!!

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 61 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 659

Uwazam ze jest blad w laweczce mimo iz jest fajna , mam obiekcje co do siedzenia i oparcia . poniewarz podstawa na to powinna byc podwojna iz niebedzie sie wtedy ruszala , zwlasza dobra dla osob ktore zaczynaja cwiczyc i ucza sie jeszcze rownowagi jako takiej , poprostu stabilne musi byc ..... Ale lawka pozatym jest OK!!

"...i przypomne wam styl w którym jestem jedyny...."

...

akk0

Początkujący

Szacuny 18 Napisanych postów 1640 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 17343

Byłem w Centrostalu u mnie (Grudziądz) i 6 metrów kształtownika 30x30x3 kosztuje niecałe 40 zł. Najgorsze jest to, że musisz kupić 6 albo 12 metrów, kiedy ja potrzebuje około 8, ale tato ma w pracy troche to damy rade;) Zastanawia mnie tylko czy 30x30 nie będzie za małe? Prosiblym o opinie, waże narazie mało bo jakies 65kg na 17 rok życia, ale wlasnie zaczynam dietke i cwiczenia na mase, no ale odrazu nie urosne;) Pozdrawiam

Wyważona dieta, to ciasteczka w obu rękach.
Zrobić coś z niczego.. ?!
http://www.sfd.pl/TEST:_Zrobić_coś_z_niczego.._MaSa_by_akk0_!-t592374.html
Zapraszam serdecznie.

...

akk0

Początkujący

Szacuny 18 Napisanych postów 1640 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 17343

Ławeczka już się produkuje. Powinna być jeszcze w tym tygodniu gotowa. Pozostało zrobić skos, przyciąc deski, i obszyć gąbke. Mam pytanko odnośnie tej deski, jedna ma mieć długość 30cm, druga 100cm, a jaka jest optymalna szerokość deski? Widziałem, że są różne np. 27cm, albo 32cm. Dzieki za odpowiedz. Pozdrawiam!

Wyważona dieta, to ciasteczka w obu rękach.
Zrobić coś z niczego.. ?!
http://www.sfd.pl/TEST:_Zrobić_coś_z_niczego.._MaSa_by_akk0_!-t592374.html
Zapraszam serdecznie.

...

orzeszq

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 2379 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 23919

to zależy do postawy twego ciała, jak ci będzie najwygodniej w granicach 28-32cm

Pic na wodę fotomontaż

...

akk0

Początkujący

Szacuny 18 Napisanych postów 1640 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 17343

Tak myślałem przycinam na 28 cm ;) Dzieki

Wyważona dieta, to ciasteczka w obu rękach.
Zrobić coś z niczego.. ?!
http://www.sfd.pl/TEST:_Zrobić_coś_z_niczego.._MaSa_by_akk0_!-t592374.html
Zapraszam serdecznie.

...

akk0

Początkujący

Szacuny 18 Napisanych postów 1640 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 17343

Zrobiłem ławke według instrukcji i wymiarów i muszę prawie wszystko robić od nowa, między jednym a drugim stojakiem jest za duża przestrzeń(mam sztange 180cm i o jakies 5cm musze przyblizyc do siebie oba stojaki) oraz samo siedzisko wysunac bardziej pod stojaki bo musialbym usiasc na deske 100cm na ukosie, a to raczej nie realne, takze ławka musi byc znów rozcinana i spawana od nowa. Mogłeś napisać jaki masz wzrost, bo dla mnie (169cm) to troche jednak nie te wymiary, ale checi byly dobre i gdy tylko bede mial mozliwosc dostaniesz sogasa. Pozdrawiam!

Wyważona dieta, to ciasteczka w obu rękach.
Zrobić coś z niczego.. ?!
http://www.sfd.pl/TEST:_Zrobić_coś_z_niczego.._MaSa_by_akk0_!-t592374.html
Zapraszam serdecznie.

...

akk0

Początkujący

Szacuny 18 Napisanych postów 1640 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 17343

Ławka dawno zrobiona, teraz dopiero mam aparat, więc podziele się z wami tym co mi wyszło. Troche zmieniona niż ta na instrukcji, m.in. ławka jest składana(2-czesciowa), haki na sztange są wysuwane, no i wymiary są inne, bo nie pasowało na moje wymiary;) Fotek jest 9, więc prosze poczekać aż wszystkie wgram. Pozdrawiam.

Wyważona dieta, to ciasteczka w obu rękach.
Zrobić coś z niczego.. ?!
http://www.sfd.pl/TEST:_Zrobić_coś_z_niczego.._MaSa_by_akk0_!-t592374.html
Zapraszam serdecznie.

...