Pisanie prac z ekonomii: http://pisanieprac-ekonomia.pl/
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
ale mi chodzi o rano zeby katabolizm powstrzymać
Pisanie prac z ekonomii: http://pisanieprac-ekonomia.pl/
...
Napisał(a)
to zalezy od bilansu ile musisz spozywac, mozesz np. 20g carbo z rana a 15min potem normalny posilek tez bogaty w wegle
...
Napisał(a)
a ja zaraz lulu, paciorek i spać, a przed tym 120g twarogu chudego :)
pozdro chłopaki
pozdro chłopaki
Polecane artykuły