Stack 2 Pomocy!!!!

njpierw to się podziel sama ze soba słownikiem ort. a potem nabądź wiedzę na temat odżywiania i treningu , a nie pocieszaj i nie tuszuj swojego lenistwa mocnymi środkami typu efedryna bądź jakieś t3 i inne ... bo s******lić sobie zdrowie jest banalnie łatwo !!!

a jak sie ECA oficjalnie nazywa??
a co do kreatyny,hmm-ona nawadnia a dla kobiety to nie dobrze!!
bralam kreatyne przy masowce,teraz jade rzezbe i sylwetke ale przy robieniu masy taaak sie rozkochalam w jedzeniu,w dobrym jedzeniu ale to w sumie bez znaczenia bo moj metabolizm sie zwolnil i ze teraz ciezko mi sie rzezbic...nigdy nie bralam zadnego wspomagania trmogenicznego.najwyzszy czas zaczac brac.

nie trafiles niestety kolego!!
nie naleze ani do dyslektykow ani do tych panienek z diety na diete wiecznie sie odchudzajkacych i zracych na przemian..
dla twojej os.info-trenuje 2xdziennie tzw.split
rano przygotowuje sie do maratonow-bieg cykliczny a wieczorkiem silka.
jesli chcesz wiecej wiedziec to napisz email.
mam rozklad jazdy ktoremu malo kto podolac zdola, natomiast zielona jestem
w temacie suplementow!!
wiedza jeszcze nikomu niezaszkodzila...
pozdrawiam serdecznie

chwała ci za to że sobie trenujesz , ale takie podejście jakie masz jest zgubne efedryna jak i inne mocniejsze dopalacze to leki którymi możesz sobie zrobić krzywdę , jak chcesz wiedzy to szukaj w archiwum i w google a nie zadawaj takich laickich pytań , na które niestety nikt nie udzieli ci odpowiedzi .

Zmieniony przez - MASSpower w dniu 2005-11-10 16:32:53

dzieki za uzasadniona odpowiedz,
wybacz,ze zadam jeszcze jedno"laickie"pytanie..
mianowicie: dlaczego tak czesto piszecie o tego typu suplach i poco wogule bierzecie takie rzeczy????
chcialabym stac sie stalym bywalcem na tym zajechanym forum ale chyba nieznam sie na temacie?!

https://www.sfd.pl/search.asp 

1. Efka ma wlasciwosci antykat. / clen tez dobry :D
mocniejsze od efki ? cytomel ale to juz nie w tym dziale.

2. Bez dobrej diety efka tez duzo nie da, a poza tym przy dobrej diecie zadne kreatyny nie sa potrzebne, choc mozna durzucic do cyklu redukcyjnego.
Poza tym bajki ze sie bedzie rosneelo i spalalo na kreatyna + efka to se dzieciom opowiadajcie na dobranoc.

Po co bierzemy ? bo jedni lubia, drudzy testuja, inni maja na tym efekty a sa tez i tacy co lubia testowac bo to pomaga w osiagnieciu efektow

Zmieniony przez - zyz w dniu 2005-11-10 17:04:36

super zyz!!
dzieki za odpowiedz.
masz soga odemnie!