Oceńcie.

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 19 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 242

Witam.
Mam 17 lat. Zacząłem ćwiczyć mając 15 lat ale niestety do 16 roku życia. potem miałem roczną przerwę. Teraz znów zacząłem ćwiczyć. Są to zdjęcia z aktualnej formy. Po wrzuceniu wszystkich fotek proszę komentować. Dzięki.

" Idziemy za ciosem, za głosem serca, co w praktyce się potwierdza..."
Fotki sprzed sesji: http://www.sfd.pl/temat219665_strona1/
Aktualne wyślę po sesji, czyli około 10 października.
Pozdrawiam

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

miskarb

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 1669 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 10728

jak brales koks i tak wygladasz to mi cie zal

twoje wyniki sa lepsze od moich (mam na mysli ciagi i siady, bo w wyciskaniu jestesmy rowni

)

ale za rok juz bede lepszy, bez koksu

Zmieniony przez - miskarb w dniu 2005-08-28 17:56:21

www.franciszkanie.pl
www.pajacyk.pl

...

anymany997

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 19 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 242

brzuch

...

Big_rideR

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 1026 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 41556

brzuch nawet fajny.

http://www.mma.gladio.swidnik.net/
Bigoreksja->>http://www.sfd.pl/temat240352/<<

...

greku_806

Początkujący

Szacuny 25 Napisanych postów 10815 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 59541

znowu mi avatara podpieprzyli

a brzuch fajny

Zmieniony przez - greku_806 w dniu 2005-08-27 16:12:24

http://www.pajacyk.pl - Kliknij.

www.fmoto.pl Forum motoryzacyjne, zapraszam!

...

MisieXL

Znawca

Szacuny 33 Napisanych postów 2517 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 23490

Greku :

Good ol' chicken!

...

anymany997

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 19 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 242

przód

...

MisieXL

Znawca

Szacuny 33 Napisanych postów 2517 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 23490

Malo masy wg mnie. masuj sie a bedzie gitara

Good ol' chicken!

...

greku_806

Początkujący

Szacuny 25 Napisanych postów 10815 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 59541

lapka sie jakas mala wydaje.

ide szukac jakiegos avatarka fajnego

http://www.pajacyk.pl - Kliknij.

www.fmoto.pl Forum motoryzacyjne, zapraszam!

...

Big_rideR

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 1026 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 41556

greku twój avatar lepijej wyglada od tego wyzej..

pozdrawiam.

no masy by sie troche przydało..

http://www.mma.gladio.swidnik.net/
Bigoreksja->>http://www.sfd.pl/temat240352/<<

...

greku_806

Początkujący

Szacuny 25 Napisanych postów 10815 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 59541

mowisz o MisieXL czy o anymany??

http://www.pajacyk.pl - Kliknij.

www.fmoto.pl Forum motoryzacyjne, zapraszam!

...

anymany997

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 19 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 242

tył

tego awatara sam sobie zrobiłem :P przecież widać że jest inny, a łapka się wydaje mała bo jest mała :P ( weźcie pod uwagę roczną przerwę )ale nadrobie to wszystko w krótkim czasie. obecnie jestem na cyklu więc za około półtora miesiąca wyśle fotki no i będą wtedy przed i po sesji.

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat