Szacuny
0
Napisanych postów
175
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
21643
ok. dzięki za odpowiedzi!!!!
I jeszcze się zapytam jak brać kreatynke bedę miał 650g+tauryne.
Doczytałem się, że można brać przez kilka miechów w mniejszych porcjach, jesli tak jest to jak to powinno wyglądać ? Jak optymalnie przyjmoeać kreatynke ?
Szacuny
0
Napisanych postów
293
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1529
Radzę tak jak Miętki. Pamiętaj o systemie transportowym.
Prawo popytu w skrócie: niższa cena większy popyt, wyższa cena niższy popyt.
Ale jakby nie było istnieją odstępstwa od prawa popytu np. efekt snobizmu.
Jakby nie było w polskiej rzeczywistosci kieruj się ceną, ponieważ: Olimp i Vitalmax mają podobną jakość.
studentkat=studentkob=studentcat ......
Ban gwarantowany
Szacuny
67
Napisanych postów
10282
Wiek
38 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
52628
Optymalnie to 10g dziennie w dawce podzielonej po 5grano na czczo i 5 przed?po treningu>do każdej porcji krety po 2g tauryny.W nietremimgowe 5g rano wraz z tauryna druga porcje możesz ale nie musisz w poże treningu.
Szacuny
0
Napisanych postów
175
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
21643
"badania pokazuja ze po wysyceniu miesni powino sie brac co dzien 0,03g kretki na kg wagi" :]
Czyli sposób Qazara nie jest zbyt dobry ? https://www.sfd.pl/temat185091_strona1/