BCAA kontra tauryna

Chcialbym się dowiedzieć który suplement wychodiz lepiej cenowo i ma silniejsze dzialanie antykataboliczne

bcaa musiałbym brac 8 gr a tauryny hmmm polecaja ludize 4 gr??
chodzi mi o to który zestaw przy bardzo duzym wysiłku fizycnzym 3-5 godizn dziennie będzie mnie lepiej chronił(ogranicła rozpad) diete i białko kupiłem

BCAA chroni lepiej

sorry diete mam a bialko kupilem:d

hmm a mozę zamiast bcaa albo tauryny polecacie hmb chce żeby nic mi nie spadło bo boje sie tego wysiłek bedzie duzy .... porównywalny jak z postu o marinsach

najlepiej cie ochroni dodatni bilans kaloryczny

napewno lepiej chroni BCAA i napewno tez wiecej kosztuje tauryna jest tania a wiec mozesz kupic to i to HMB tez sie napewno przyda im wiecej bedziesz tego mial tym lepiej

podczas ogromnego obciazenia/stresu treningowego bardzo dobrze sprawdza sie ZMA oraz glutamina

chciałbym się zdecydowac na 1 pewne hmb wychodiz fajnie cenowo 3 gr dziennie tauryna tez 3 gr cenoeo dobrze bcaa tez nieźle choc drozej ale obchodiz mnie tlyko to co pchroni mnie wraz z kalorycnzym bilansem na pewno czy bcaa tauryna czy hmb jedne środek

wybierz pomiedzy BCAA a HMB.Jak masz kae to wal hMB jak troche mniej BCAA i po sprawie.Sugestja e-lite też dobra .

Zmieniony przez - giecik w dniu 2005-08-11 18:23:48

jak E-lite pisal najlepiej chroni dodatni bilans kaloryczny.
Jak masz białko to masz z głowy.Zapodaj wopc przed treningiem i luz.
jak chcesz wydać bez potrzeby kase to bcaa.
zdr.

Kup BCAA z Tauryna Treca.I Masz z głowy koszt ok.70zł

boje się zę samo wpc80% nie pomorze bo jka będe biegal powiedmzy 1,5 godziny:(?