www.bjj.bialystok.pl
Pozdr.
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
czy nikt z Was nie słyszał o kręglarzach??
u nas w Łodzi np. jest ich sporo.
polecam przede wszystkim wszystkich wietnamców itp.
to normalne, że podczas treningów czy gier zespołowych się kręgosłup poprzestawia trochę.
ja mam takie same objawy jak autor postu..
po rozciąganiu kladę się płasko na plecach i aż powietrza chwilami nie mogę złapać, tak boli w lędźwiowym.
więc polecam kręglarza/masażystę, to naprawdę pomaga.
u nas w Łodzi np. jest ich sporo.
polecam przede wszystkim wszystkich wietnamców itp.
to normalne, że podczas treningów czy gier zespołowych się kręgosłup poprzestawia trochę.
ja mam takie same objawy jak autor postu..
po rozciąganiu kladę się płasko na plecach i aż powietrza chwilami nie mogę złapać, tak boli w lędźwiowym.
więc polecam kręglarza/masażystę, to naprawdę pomaga.
"Jak kraść, to miliony.
Jak ruchać, to księżniczki"
...
Napisał(a)
"ja mam takie same objawy jak autor postu..
po rozciąganiu kladę się płasko na plecach i aż powietrza chwilami nie mogę złapać, tak boli w lędźwiowym." - no dokladnie tak.
Ale z tego co wiem to jesli sie ma problemy jakies z kregoslupem to kregarz moze jeszcze zaszkodzic jak nie bedzie o tym wiedzial. Nie wiem mam juz skierowanie na przeswietlenie to co mi szkodzi pojsc i miec pewnosc
Zmieniony przez - the_d w dniu 2005-05-21 14:28:02
po rozciąganiu kladę się płasko na plecach i aż powietrza chwilami nie mogę złapać, tak boli w lędźwiowym." - no dokladnie tak.
Ale z tego co wiem to jesli sie ma problemy jakies z kregoslupem to kregarz moze jeszcze zaszkodzic jak nie bedzie o tym wiedzial. Nie wiem mam juz skierowanie na przeswietlenie to co mi szkodzi pojsc i miec pewnosc
Zmieniony przez - the_d w dniu 2005-05-21 14:28:02
Serce doda Ci sily, gdy innej Ci brakuje
...
Napisał(a)
nie baw sie w zadnych kregarzy - wiecej jest naciagaczy i ludzi ktorzy maja tylko blade pojecie o tym niz to warte...ciezko trafic na dobrego tak naprawde...pytaj o referencje...ale odradzam...
FITNESS ACADEMY King Square Kraków
"Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."
...
Napisał(a)
hmm...no wiesz, ja tego "wypróbowałem" i mi odpowiada, widać że się zna
"Jak kraść, to miliony.
Jak ruchać, to księżniczki"
...
Napisał(a)
No wiec zrobilem przeswietlenie - troche to zajelo heh - i wyrok brzmi:
"Spłycenie lordozy lędźwiowej"
Obecnie mam sesje i nie mam czasu smigac po lekarzach wiec trzy pytania.
Przjrzalem juz forum ale jakos te wszystkie terminy srednio do mnie docieraja. W kazdym razie zrozumialem ze mam zbyt plaski kregoslup na odcinku ledzwiowym. Wiec pytanie numer uno:
1. Ktore miesnie mam wzmocnic zeby to poprawic, ktore bardziej rozciagac a ktorych trening jest raczej nie wskazany zeby nie poglebiac tego stanu.
2. Jakie cwiczenia przy takim schorzeniu sa nie wskazane? Tylko nie piszcie mi ze wszystkie bo se palne w leb :P
3. Czy takie schorzenie moze byc przyczyna mojch bolow?
"Spłycenie lordozy lędźwiowej"
Obecnie mam sesje i nie mam czasu smigac po lekarzach wiec trzy pytania.
Przjrzalem juz forum ale jakos te wszystkie terminy srednio do mnie docieraja. W kazdym razie zrozumialem ze mam zbyt plaski kregoslup na odcinku ledzwiowym. Wiec pytanie numer uno:
1. Ktore miesnie mam wzmocnic zeby to poprawic, ktore bardziej rozciagac a ktorych trening jest raczej nie wskazany zeby nie poglebiac tego stanu.
2. Jakie cwiczenia przy takim schorzeniu sa nie wskazane? Tylko nie piszcie mi ze wszystkie bo se palne w leb :P
3. Czy takie schorzenie moze byc przyczyna mojch bolow?
Serce doda Ci sily, gdy innej Ci brakuje
...
Napisał(a)
Ch************ - taki maly test czy jakis administrator wogole tu zaglada.
A jak zaglada to moze w koncu dostane odpowiedz czemu ktos zmienil temat na "Bóle zębów" - bo jak dla mnie jest to raczej mało smieszne. Ze juz nie wspomne ze chyba ta osoba nie ma pojecia o tym na czym polega forum.
Wiem ze forma troche malo kulturalna, lecz pisalem juz bardziej oficjalnia wiadomosc ale nikt nawet nie kwapil sie zeby odpowiedziec.
Cytat:
____________________________
Temat Twojej wypowiedzi został zmieniony przez moderatora krates.
Było - "Bule plecow"
Zmieniono na - "bóle zębów"
Adres wypowiedzi - https://www.sfd.pl/temat202039/
Jeśli uważasz, że temat został niesłusznie zmieniony, napisz do
moderatorzy@sfd.pl
____________________________
Tak uwazam, szkoda tylko ze ten mail jest podany dla picu.
A jak zaglada to moze w koncu dostane odpowiedz czemu ktos zmienil temat na "Bóle zębów" - bo jak dla mnie jest to raczej mało smieszne. Ze juz nie wspomne ze chyba ta osoba nie ma pojecia o tym na czym polega forum.
Wiem ze forma troche malo kulturalna, lecz pisalem juz bardziej oficjalnia wiadomosc ale nikt nawet nie kwapil sie zeby odpowiedziec.
Cytat:
____________________________
Temat Twojej wypowiedzi został zmieniony przez moderatora krates.
Było - "Bule plecow"
Zmieniono na - "bóle zębów"
Adres wypowiedzi - https://www.sfd.pl/temat202039/
Jeśli uważasz, że temat został niesłusznie zmieniony, napisz do
moderatorzy@sfd.pl
____________________________
Tak uwazam, szkoda tylko ze ten mail jest podany dla picu.
Serce doda Ci sily, gdy innej Ci brakuje
Poprzedni temat
co o tym sadzicie ?
Następny temat
czy zielona cherbata zawiera witaminy z grupy B???
Polecane artykuły