dla zaawansowanych i to mocno...

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 15 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 20

W 1 czescie cyklu musze wyrownac spadki, bo na psychike mi siada jak widze, ze 100 nie waze. Z tym ze sie zatluscilem bardzo nie fajnie i musze odrazu jakas redukcje zrobic, zeby to jakos sensownie wygladalo. A jestem przekonany, ze bez t3 bylo by strasznie ciezko.

...

e-lite Moderator

Ekspert

Szacuny 3612 Napisanych postów 36540 Wiek 42 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 260908

jak myslisz ile masz tego fatu?
w ogole jakim masz metabolizm?
jak reagujesz na koks?
jaka dieta? jakie zapotrzebowanie?
sklonnosci do otluszczania? spalasz szybko nadmiary?
pisz wszystko o sobie!
im wiecej dasz info tym lepiej sie poradzi

...

Holder

Znawca

Szacuny 36 Napisanych postów 2620 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 18606

Autorku... słuchaj arta bo Ci dobrze mówi. Widocznie brak Ci wiedzy teoretycznej więc art próbuje Ci pomóc ją uzupełnic - > przed praktyką teoria jest całkiem wskazana

Co do T3... nie korzystałem na cyklu z wymienionych przez Ciebie środków. Testosteron/clen/t3 w końcowej fazie... no i wystarczyło

Także uważaj.
Co do samego stosowania?
Na pierwszy raz nie przekraczaj 75mcg i nie przekraczaj 4(5)tygodni. IMO.
Ew. spróbuj mikrocykli, tj. 5-7dni ON i pare dni OFF. Z każdym wznowieniem progresja dawki. Różne są opinie ale zejście wybieram troche dłuższe niż po prostu ucięcie dawki i odstawienie w przeciagu 3dni.
I dużo jodu - pamietaj o jodzie poza wszelkimi innymi pierwiastkami(najlepiej JoDIT na recke - ja wyciągnąłem bez).

Ide na szluga - jak prawdziwy sportowiec

Pozdro.

Zmieniony przez - Holder w dniu 2005-06-07 10:56:23

...

eqq

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 15 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 20

Tluszczu od cholery sie zrobilo-badan nie robilem, a po antku w ogole bedzie srednio mysle. Metabolizm tez raczej nie za ciekawy. Na koksy za, to reaguje bardzo ladnie-na testexie dece silce i winie poszlo mi jakies 20kg masy. Dieta bedzie oscylowala wokol 4-5g bialka na kg masy. Sklonnosci do odtluszczania zdecydowanie ponad przecietna, a nadmiar praktycznie w ogole nie reaguje na zmainy nawet przy 160mcg clenu na dzien.

...

e-lite Moderator

Ekspert

Szacuny 3612 Napisanych postów 36540 Wiek 42 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 260908

a nie masz przypadkiem insulinoodpornosci? jadles duzo slodyczy w dziecinstwie? w ogole masz ciagotki do slodkiego? w rodzinie nic z tych rzeczy nie bylo?

odtluszczales sie kiedys?
jaki normalnie poziom kalorii?
jaki na redukcji miales deficyt, ze nic sie nie ruszylo?

na koksie ile spozywasz makroskladnikow?
masz skonnosci estrogenne? zalewasz sie?
idzie miesien z tluszczem czy raczej rzezba na koksie?

wrzuc fote jak masz..

Zmieniony przez - e-lite w dniu 2005-06-07 11:03:47

...

Holder

Znawca

Szacuny 36 Napisanych postów 2620 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 18606

"na testexie dece silce i winie poszlo mi jakies 20kg masy." Dużo

- ile trwał cykl/dawki i ile % tej masy to był tłuszcz?

"Sklonnosci do odtluszczania zdecydowanie ponad przecietna, a nadmiar praktycznie w ogole nie reaguje na zmainy nawet przy 160mcg clenu na dzien." - skądś to znam... i powiem Ci, że tylko duuużo uczciwych areobów - i z samego rana na czczo i po każdym treningu siłowym przynoszą efekty.

...

eqq

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 15 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 20

E-lite: Z tymi ciagotkami doslodyczy, to jest dokaldnie tak jak mowisz. Bylo od cholery w dziecinstwie i teraz tez ciezko jest sie trzymac od tego z dala-czy bylo w rodzinie, to nic mi na ten temat nie wiadomo. idzie okolo 4000kcal na dzien w 6 posilkach jakos. Makroelementy szly z kompleksu witaminowego. Co do zalewania, to mam straszna ku temu tendencje...
Holder: Sadzisz, ze mozna t3 i clen juz na pocztaku razem z antonim wrzucac czy wyczekac troche, zeby watroby za bardzo nie skatowac i nie sprawdzac jakdobre mam serce na taka kombinacje? Co do fajek to czyms trzeba cisnienie regulowac<lol2>

...

Holder

Znawca

Szacuny 36 Napisanych postów 2620 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 18606

Nie no nie ma sensu z antonim

Dojedź na nim masy, potem wrzuc Clen/t3 na reszte cyklu.

...

eqq

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 15 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 20

Holder: Dzieki. Powiedz mi prosze jeszcze czy przy cytomelu trzymac standardowe dawki clenu(tzn piramida do 160mcg/dzien) czy zredukowac troche? Chyba, ze bede z termometrem i cisniomierzem pod pacha latal:/ Jak u Ciebie to wygladalo?

...