Ile tkanki tłuszczowej mogę spalić ??
...
Napisał(a)
Chciałbym się dowiedzieć ile mniej więcej kalorii mogę spalić jadąc bez przerwy na rowerze 120KM z średnią predkością 30km/h.
Ile tkanki tłuszczowej mogę spalić ??
Ile tkanki tłuszczowej mogę spalić ??
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
http://www.cyf-kr.edu.pl/rowery/
Przy prędkosci 30 km/h wychodzi ok 800 kalorii na godzinę + przewyższenia. Można dojść do 1000 kcal/h.
Wliczając wszystko - przez 4 godzinki to ok 400 g tłuszczu + ok 2-4 litry wody.
Tyle, że do przejechania 120 km w 4 godziny bez jedzenia to niezły wycinak musisz być...
Przy prędkosci 30 km/h wychodzi ok 800 kalorii na godzinę + przewyższenia. Można dojść do 1000 kcal/h.
Wliczając wszystko - przez 4 godzinki to ok 400 g tłuszczu + ok 2-4 litry wody.
Tyle, że do przejechania 120 km w 4 godziny bez jedzenia to niezły wycinak musisz być...
This subject matter was transported to yourself because your-person requested to be imparted
of knowledge of extends from either us or one of us cooperators,
if you do not need to acquire biddings from ourselves once more please speak to ourselves here.
...
Napisał(a)
tez w wakacje tyle bede jechał dokładnie jakos 110km na wies =]
http://www.sfd.pl/temat261925/ <-- linki do pelnometrazowych filmow ze znanymi kulturystami :)
I Nie Ma Srania ! %) (c)
...
Napisał(a)
No to się zgadza bo po takiej wycieczce ważę na ogół ok. 2-3 kg mniej niż przed.
A podczas nic nie jem jedynie piję tak ok. 1L
A podczas nic nie jem jedynie piję tak ok. 1L
...
Napisał(a)
Zakupić pulsometr ten ma opcje do zmierzenia potrzebnych parametrów. Polecam Sigmę PC 1600 . licznik kaloriim, ubytek wagi i wiele innych przydatnych rzeczy
Kto mówi że tego się nie da zrobić ?!
Polecane artykuły