Wszyscy którym zaufałem - nie żyją.
www.defendu.pl
http://www.facebook.com/#!/pages/Defendu/167895153222039
...
wszystkie informacje są podane na stronie www.combat56.org jesli chodzi o 27 sierpnia to jest to tylko egzamin sprawnościowy nic nie kosztuje, dopiero po testach bedzie mowa o sianie.
...
do zainteresowanych spotkanie na strzelnicy 5 czerwca o 15.00 więcej szczegółów na stronie stowarzyszenia
Wszyscy którym zaufałem - nie żyją.
www.defendu.pl
http://www.facebook.com/#!/pages/Defendu/167895153222039
...
street zaczynasz mnie lekko wq... , zważ co piszesz bo od frajerów to mozesz sobie wyzywać swoich kolegów z podwórka, dowiedz się jakie normy kups dla swoich instruktorów ustanowił i kto je wykonał. I prosze nie zasmiecaj tego watku twoją osobą. Jak ci juz wcześniej napisałem jestes anonimowy więc uchodzi ci to bezkarnie , jak jesteś taki kozak to prosze bardzo zapraszam na indywidualną lekcje jeśli nie to stul pysk , bo to ty zaczynasz całą zadyme.
Wszyscy którym zaufałem - nie żyją.
www.defendu.pl
http://www.facebook.com/#!/pages/Defendu/167895153222039
...
Street napisz jakie są normy u Kupsa na instruktora. Jakie ma Igor to wiemy...
Grzeczni chłopcy idą do nieba, a niegrzeczni tam gdzie chcą
-smu_tny-
...
A skund mam qrwa wiedzieć?Zrobili my se na siłowni te normy i nikt nawet nie pierdnął.Stad refleksja ma głeboka.
nie ufaj nie proś nie bój się
...
zdaje się street że prosiłem cie abyś poskromił swoje wypowiedzi , nie zrozumiałeś. Niebawem będę miał dla ciebie niespodziankę.
Wszyscy którym zaufałem - nie żyją.
www.defendu.pl
http://www.facebook.com/#!/pages/Defendu/167895153222039
...
Relacja ze stażu
W sobotę i niedzielę 23 i 24 kwietnia odbył się w Poznaniu staż zorganizowany przez Stowarzyszenie Combat 56 dla osób z całej polski. Wśród wielu szkoleń jakie Stowarzyszenie organizuje staż ma charakter przekrojowy, Jest to prezentacja całego dorobku systemu Combat 56 nauczanego od czasu wyjścia systemu na rynek cywilny. Zaprezentowane zostały również jego modyfikacje jakim system uległ na przestrzeni lat oraz wiedzę i doświadczenie instruktorów prowadzących nabyte w tym okresie.
Zajęcia zostały podzielona na zakresy szkoleniowe tak, aby osoba ćwicząca mogła przyswoić sobie wiedzę w sposób łatwy i zrozumiały. Stowarzyszenie Combat 56 kładzie nacisk na metodykę szkolenia; tak by ćwiczący nauczył się podstawowych zachowań, zrozumiał istotę ruchu, a dopiero potem poznawał konkretne rozwiązania techniczne czy taktyczne. Na seminarium, taki system szkolenia sprowadza się do prezentacji kilku sposobów rozwiązania postawionego zadania oraz nauki wybranych z nich.
Pierwsza część seminarium sprowadzała się do wyjaśnienia założeń, które legły u podstaw systemu Combat 56 oraz nauki podstawowych ruchów i postaw. Następnie nauczaliśmy pierwszego zbioru technik czyli obron przed typowymi wejściami w pas lub nogi i sposobem radzenia sobie z taką sytuacją w konfrontacji ulicznej. Przerobionych zostało kilka technik tak aby każdy z ćwiczących mógł sobie wybrać tę, która najbardziej pasowała mu do schematu obrony, zarówno w stójce czy w parterze. Dodatkowo zaprezentowaliśmy i nauczyliśmy sposobów szybkiego wstawania z przyjmowaniem odpowiedniej postawy. Rdzennie, System Combat 56 nie zakłada walki w parterze więc ćwiczenia i schematy zagrożeń miały przygotować do tego typu ataków i szybkich odpowiedzi na zaistniałą sytuacje.
W drugiej części omawialiśmy zagrożenia wynikające z chwytów za ubranie jednorącz lub dwiema rękami. Ten typ ataku jest najczęściej spotykany w tak zwanych małych pomieszczeniach, gdy na wyprowadzenie ciosu ręką lub nogą nie ma miejsca i najłatwiej jest zaatakować poprzez chwyt za ubranie z zamiarem skrócenia dystansu lub rozpoczęcia ataku w naszym kierunku. Oczywiście odpowiedzi na te ataki to szybka kontra na oczy lub na krocze uwzględniając położenie przeciwnika i sposób ataku. Wszystkie techniki w tym panelu nauczania kończone są obezwładnieniami wymuszającymi posłuszeństwo, oznaczającymi niezdolność do prowadzenia dalszego ataku lub do wyłączenia z gry. Ćwiczący mogli przećwiczyć kilka standardowych obron przeciw różnym typom ataków, co w efekcie spowodowało automatykę w obronie i wyrobienie u ćwiczących pamięci mięśniowej. Po tych ćwiczeniach zostały przeprowadzone ćwiczenia sytuacyjne w tłumie i z duża ilością napastników z uwzględnieniem przerobionego materiału.
Podsumowując pierwszy dzień i przebyty 8 godzinny trening, ćwiczący doszli do wniosku, że tak naprawdę wystarczą trzy lub cztery techniki które po odpowiednio intensywnym treningu wystarczą w sytuacji granicznej i bez wahania mogą zastosować w obronie swojego zdrowia lub życia.
Kolejny dzień seminarium dotyczył zagadnień obron przed zagrożeniem nożem (w ogólności innym ostrym przedmiotem) i kijem. Przez kolejne godziny w terenie zurbanizowanym zostały przerobione podstawowe typy ataków nożem, odpowiednie postawy obronne w czasie ataku i sposoby odpierania osoby uzbrojonej w nóż.
Nóż jako przedmiot niebezpieczny jest jednym z najgroźniejszym z przedmiotów w czasie interwencji i obezwładnieniach . Ćwiczone formy ataku miały uświadomić, ze obrona gołymi rękoma jest niemożliwa jeśli próbujemy napastnikowi odebrać nóż czy zastosować inną technikę obezwładniającą. Przeciwnik działający pod wpływem adrenaliny, szoku lub substancji chemicznych jest nieobliczalny jak i pozbawiony bodźców oraz norm etycznych, stając się bardzo trudnym przeciwnikiem. Kolejne ćwiczenia, z użyciem technik „nóż na nóż” nauczyły ćwiczących „bezpiecznego” użycia noża do obrony lub rozbrojenia przeciwnika. Ten panel technik okazał się bardzo interesujący dla wszystkich ponieważ ukazał i obalił mity na temat obrony przed nożem gołymi rękami.
Osobnym tematem była obrona przed zagrożeniami z użyciem noża, czyli techniki zwane czasem z innych systemach obroną przed atakiem nożem. Były to techniki przerabiane w bliskim kontakcie, gdzie omówiliśmy podstawowe zasady obrony oraz mechanizmy psychologiczne zachodzące na linii ofiara – napastnik..
Kolejne godziny to posługiwanie się kijem, pałką teleskopową itp. Techniki wywodzą się z posługiwania się takimi przyrządami jak łopatka saperska, luneta i inne wyposażenie żołnierza.
Ostatnim blokiem szkoleniowym były techniki sytuacyjne w czasie interwencji przy działaniu w pojedynkę i w dwójkach. Uczestnicy seminarium nauczyli się działać w dwójkach przeciwko jednemu napastnikowi tak aby sobie nawzajem nie przeszkadzać podczas podejmowania działań interwencyjnych na ulicy, na schodach, przy samochodzie, czy w małych pomieszczeniach. Trening przeniósł się wtedy do piwnic, gdzie każdy miał okazję przeżyć atak jak i spróbować obrony. Przećwiczyliśmy również rozmaite sytuacje interwencyjne, gdzie ćwiczący mieli za zadanie poskromić niebezpiecznego napastnika. Nie obyło się oczywiście bez drobnych zniszczeń pomieszczeń i przedmiotów ale jak to się mówi tam gdzie drwa rąbią, tam wióry lecą.
Seminarium zakończyliśmy wręczeniem certyfikatów zaświadczających o przebytym szkoleniu. Zapowiedzieliśmy również kilka następnych szkoleń, które są już w Stowarzyszeniu przygotowywane i wkrótce ogłosimy. Następny doroczny staż szkoleniowy Stowarzyszenia Combat 56 odbędzie się za rok. Zapraszamy na naszą stronę w internecie www.combat56.org.
Październik lub Listopad seminarium trzy dniowe : Combat Knife & Combat Sambo więcej niebawem...
W sobotę i niedzielę 23 i 24 kwietnia odbył się w Poznaniu staż zorganizowany przez Stowarzyszenie Combat 56 dla osób z całej polski. Wśród wielu szkoleń jakie Stowarzyszenie organizuje staż ma charakter przekrojowy, Jest to prezentacja całego dorobku systemu Combat 56 nauczanego od czasu wyjścia systemu na rynek cywilny. Zaprezentowane zostały również jego modyfikacje jakim system uległ na przestrzeni lat oraz wiedzę i doświadczenie instruktorów prowadzących nabyte w tym okresie.
Zajęcia zostały podzielona na zakresy szkoleniowe tak, aby osoba ćwicząca mogła przyswoić sobie wiedzę w sposób łatwy i zrozumiały. Stowarzyszenie Combat 56 kładzie nacisk na metodykę szkolenia; tak by ćwiczący nauczył się podstawowych zachowań, zrozumiał istotę ruchu, a dopiero potem poznawał konkretne rozwiązania techniczne czy taktyczne. Na seminarium, taki system szkolenia sprowadza się do prezentacji kilku sposobów rozwiązania postawionego zadania oraz nauki wybranych z nich.
Pierwsza część seminarium sprowadzała się do wyjaśnienia założeń, które legły u podstaw systemu Combat 56 oraz nauki podstawowych ruchów i postaw. Następnie nauczaliśmy pierwszego zbioru technik czyli obron przed typowymi wejściami w pas lub nogi i sposobem radzenia sobie z taką sytuacją w konfrontacji ulicznej. Przerobionych zostało kilka technik tak aby każdy z ćwiczących mógł sobie wybrać tę, która najbardziej pasowała mu do schematu obrony, zarówno w stójce czy w parterze. Dodatkowo zaprezentowaliśmy i nauczyliśmy sposobów szybkiego wstawania z przyjmowaniem odpowiedniej postawy. Rdzennie, System Combat 56 nie zakłada walki w parterze więc ćwiczenia i schematy zagrożeń miały przygotować do tego typu ataków i szybkich odpowiedzi na zaistniałą sytuacje.
W drugiej części omawialiśmy zagrożenia wynikające z chwytów za ubranie jednorącz lub dwiema rękami. Ten typ ataku jest najczęściej spotykany w tak zwanych małych pomieszczeniach, gdy na wyprowadzenie ciosu ręką lub nogą nie ma miejsca i najłatwiej jest zaatakować poprzez chwyt za ubranie z zamiarem skrócenia dystansu lub rozpoczęcia ataku w naszym kierunku. Oczywiście odpowiedzi na te ataki to szybka kontra na oczy lub na krocze uwzględniając położenie przeciwnika i sposób ataku. Wszystkie techniki w tym panelu nauczania kończone są obezwładnieniami wymuszającymi posłuszeństwo, oznaczającymi niezdolność do prowadzenia dalszego ataku lub do wyłączenia z gry. Ćwiczący mogli przećwiczyć kilka standardowych obron przeciw różnym typom ataków, co w efekcie spowodowało automatykę w obronie i wyrobienie u ćwiczących pamięci mięśniowej. Po tych ćwiczeniach zostały przeprowadzone ćwiczenia sytuacyjne w tłumie i z duża ilością napastników z uwzględnieniem przerobionego materiału.
Podsumowując pierwszy dzień i przebyty 8 godzinny trening, ćwiczący doszli do wniosku, że tak naprawdę wystarczą trzy lub cztery techniki które po odpowiednio intensywnym treningu wystarczą w sytuacji granicznej i bez wahania mogą zastosować w obronie swojego zdrowia lub życia.
Kolejny dzień seminarium dotyczył zagadnień obron przed zagrożeniem nożem (w ogólności innym ostrym przedmiotem) i kijem. Przez kolejne godziny w terenie zurbanizowanym zostały przerobione podstawowe typy ataków nożem, odpowiednie postawy obronne w czasie ataku i sposoby odpierania osoby uzbrojonej w nóż.
Nóż jako przedmiot niebezpieczny jest jednym z najgroźniejszym z przedmiotów w czasie interwencji i obezwładnieniach . Ćwiczone formy ataku miały uświadomić, ze obrona gołymi rękoma jest niemożliwa jeśli próbujemy napastnikowi odebrać nóż czy zastosować inną technikę obezwładniającą. Przeciwnik działający pod wpływem adrenaliny, szoku lub substancji chemicznych jest nieobliczalny jak i pozbawiony bodźców oraz norm etycznych, stając się bardzo trudnym przeciwnikiem. Kolejne ćwiczenia, z użyciem technik „nóż na nóż” nauczyły ćwiczących „bezpiecznego” użycia noża do obrony lub rozbrojenia przeciwnika. Ten panel technik okazał się bardzo interesujący dla wszystkich ponieważ ukazał i obalił mity na temat obrony przed nożem gołymi rękami.
Osobnym tematem była obrona przed zagrożeniami z użyciem noża, czyli techniki zwane czasem z innych systemach obroną przed atakiem nożem. Były to techniki przerabiane w bliskim kontakcie, gdzie omówiliśmy podstawowe zasady obrony oraz mechanizmy psychologiczne zachodzące na linii ofiara – napastnik..
Kolejne godziny to posługiwanie się kijem, pałką teleskopową itp. Techniki wywodzą się z posługiwania się takimi przyrządami jak łopatka saperska, luneta i inne wyposażenie żołnierza.
Ostatnim blokiem szkoleniowym były techniki sytuacyjne w czasie interwencji przy działaniu w pojedynkę i w dwójkach. Uczestnicy seminarium nauczyli się działać w dwójkach przeciwko jednemu napastnikowi tak aby sobie nawzajem nie przeszkadzać podczas podejmowania działań interwencyjnych na ulicy, na schodach, przy samochodzie, czy w małych pomieszczeniach. Trening przeniósł się wtedy do piwnic, gdzie każdy miał okazję przeżyć atak jak i spróbować obrony. Przećwiczyliśmy również rozmaite sytuacje interwencyjne, gdzie ćwiczący mieli za zadanie poskromić niebezpiecznego napastnika. Nie obyło się oczywiście bez drobnych zniszczeń pomieszczeń i przedmiotów ale jak to się mówi tam gdzie drwa rąbią, tam wióry lecą.
Seminarium zakończyliśmy wręczeniem certyfikatów zaświadczających o przebytym szkoleniu. Zapowiedzieliśmy również kilka następnych szkoleń, które są już w Stowarzyszeniu przygotowywane i wkrótce ogłosimy. Następny doroczny staż szkoleniowy Stowarzyszenia Combat 56 odbędzie się za rok. Zapraszamy na naszą stronę w internecie www.combat56.org.
Październik lub Listopad seminarium trzy dniowe : Combat Knife & Combat Sambo więcej niebawem...
Wszyscy którym zaufałem - nie żyją.
www.defendu.pl
http://www.facebook.com/#!/pages/Defendu/167895153222039
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Pierwsze Mistrzostwa Polski BJJ i SW
Następny temat