...
Napisał(a)
siemka. cwicze 1.5 roku, mam 21 lat, waze obecnie 89 kg przy 185 wzrostu. Jestem po 5tym strzale deci libola. tescia wale co dwa dni. Jest to moj pierwszy cykl. Siłowo efekty są bardzo zadowalające, jednak martwi mnie to że dosc kiepsko(wg. mnie) idzie mi masa(przytylem dopiero 2kg). Wiem ze deca rozkreca sie dopiero po czwartym strzale, ale chcialbym zebyscie mi powiedzieli(ci ktorzy robili podobny cykl) jak to bylo u was. Ile przytyliscie, jak poszlo sila, ile w lapce, czy ogolnie byliscie zadowoleni i po jakim czasie zauwazyliscie juz jakies konkretne efekty(chodzi mi o wyglad). Wiem ze informacje beda malo miarodajne bo na kazdego dziala to inaczej, pomimo to chcialbym miec jednak ogolne rozeznanie. I czy to normalne ze przytylem dopiero tyle, czy moze dorzucic wiecej bialka do diety? Pozdrowienia, miachał.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Trzeba było ***nąć cztery strzały jednego dnia to byś odrazu zaczął rosnąć...
Post do wy***ania pewnie...
Post do wy***ania pewnie...
...
Napisał(a)
Miachal, jaka masz diete? Ile gramow bialka/ww/fatu spozywasz na kg masy ciala?
Zmieniony przez - maat w dniu 2005-04-18 16:26:51
Zmieniony przez - maat w dniu 2005-04-18 16:26:51
Out of range.
...
Napisał(a)
białka 2-3g (staram sie ale nie zawsze wychodzi) ww malutko niestety z 4-5g, fatu nie licze.
Polecane artykuły