a6w trudne początki

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

Ilość wyświetleń tematu: 2366

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

lukasz3458

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 116 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 2365

ostatnio prubowałem Areobiczną Szustkę Weidera, ale nie potrafie bez przerwy wykonać wszystkich 6 ćwiczeń. Może coś robie źle bo taki suchy to jeszcze nie jestem. Jakie ćwiczenia byście polecali?
i co zrobić po skończeniu kouracjii żeby nie stracić formy??

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Maniek87

Specjalista

Szacuny 53 Napisanych postów 7776 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 40781

przy tych cw mozesz wykonywac gdzies ok. 10s przerwe nic sie nie stanie

Mam przyjazną materie i jem węglowodany

...

Homer44

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 32 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 1182

tyle co wyczytałem na tym forum, to ABS II jest na przyrost masy mięsniowej brzucha, a A6W jest na spalenie tłuszczyku, moj kumpel robil a6w i spalił tłuszcz, a ja robie teraz ABS II i efekty widać więc chyba działa, tylko trzeba dokładnie wykonywać ćwiczenia

...