Homer44

Początkujący

Napisanych postów: 32 Przeczytanych: 1182 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2011-06-25 05:00:16 Data rejestracji: 2005-03-16 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
- SIŁA - Plan do Oceny	Trening dla zaawansowanych	13	2005-10-14 08:35:02
Za mało siły na triceps :/	Trening dla zaawansowanych	5	2005-03-22 22:23:02
[Do Oceny]	Trening dla zaawansowanych	4	2005-03-16 17:00:35

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Taki Zwykly Trening :)	Trening dla zaawansowanych	2006-03-07 22:01:45
Czas zacząć...	Trening dla zaawansowanych	2006-02-22 14:52:22
Czas zacząć...	Trening dla zaawansowanych	2006-02-21 23:08:02
brzuch?	Trening dla zaawansowanych	2006-02-21 22:53:20
Do oceny trening na mase	Trening dla zaawansowanych	2006-02-20 20:17:35
Do oceny trening na mase	Trening dla zaawansowanych	2006-02-19 15:47:44
Do oceny trening na mase	Trening dla zaawansowanych	2006-02-17 20:56:51
Sprzęt do ćwiczenia	Trening dla zaawansowanych	2005-12-03 14:24:19
--== OCEŃ MÓJ PLAN TRENNINGOWY ==--	Trening dla zaawansowanych	2005-12-02 23:18:33
Sprzęt do ćwiczenia	Trening dla zaawansowanych	2005-12-02 17:44:34
Klatka	Trening dla zaawansowanych	2005-11-28 23:26:01
Dobry mam plan?	Trening dla zaawansowanych	2005-11-28 23:20:17
problem z zew. częścią łapy.	Trening dla zaawansowanych	2005-11-13 11:45:29
- SIŁA - Plan do Oceny	Trening dla zaawansowanych	2005-10-15 01:12:45
- SIŁA - Plan do Oceny	Trening dla zaawansowanych	2005-10-15 01:02:58
- SIŁA - Plan do Oceny	Trening dla zaawansowanych	2005-10-14 16:04:18
- SIŁA - Plan do Oceny	Trening dla zaawansowanych	2005-10-14 10:37:21
- SIŁA - Plan do Oceny	Trening dla zaawansowanych	2005-10-14 09:49:04
>>>>plan do oceny jna mase<<<<	Trening dla zaawansowanych	2005-04-04 21:32:23
a6w trudne początki	Trening dla zaawansowanych	2005-04-03 23:14:43
Mój nowy trening do oceny	Trening dla zaawansowanych	2005-03-30 00:09:54
Mój nowy trening do oceny	Trening dla zaawansowanych	2005-03-30 00:04:17
Potrzebuję trening na masę	Trening dla zaawansowanych	2005-03-29 23:55:32
brzuch	Trening dla zaawansowanych	2005-03-25 15:01:00
brzuch	Trening dla zaawansowanych	2005-03-25 14:54:10
brzuch	Trening dla zaawansowanych	2005-03-25 01:05:47
Za mało siły na triceps :/	Trening dla zaawansowanych	2005-03-23 17:06:13
[Do Oceny]	Trening dla zaawansowanych	2005-03-16 17:28:04
[Do Oceny]	Trening dla zaawansowanych	2005-03-16 17:06:13

Homer44

Początkujący

Artykuły

Jak zmotywować się do zdrowego jedzenia? Sekret zdrowego odżywiania

Derek Lunsford przed gościnnym pozowaniem na zawodach Pittsburgh Pro 2024

Czym jest proteinowa woda? Czy warto pić wodę proteinową?