Forma na wakacje

Witam,
Idą wakacje więc czas wziąć się za siebie, ale nie bardzo wiem jak się do tego zabrać. Mam już plan, ale mam też trochę wątpliwości co do szczegółów i liczę na szczerą pomoc <imgs src="../../buziaki/31.gif" align=middle>
Mam tylko dwa tygodnie, a chcę schudnąć tak z 14,5 kg, więc wszystko muszę mieć super przemyślane. Najlepszą dietę znalazłam tu http://aukcjewp.wp.pl/show_item.php?item=43490979 ale nie wiem, czy mogę liczyć na to, że jak wybiorę wersję dłuższą to osiągnę założone cele <imgs src="../../buziaki/19.gif" align=middle> Ważne dla mnie, że mogę sobie sama ustalić ilość posiłków (na śniadanie zwykle nic nie jem, dopiero po południu, więc pierwszą część dnia mogę mieć super dietę, a potem tą skuteczną, to może pójdzie nawet więcej niż tam napisane <imgs src="../../buziaki/31.gif" align=middle>) Cieszę się, że należy w jej trakcie unikać wzmożonego wysiłku ponieważ nie mam teraz czasu na jakieś treningi i takie rzeczy, ale ponieważ dużo siedzę przy komputerze zakupiłam Sauna Solution i ABGymnic. Ale napiszcie mi, czy nie schudnę od tego za bardzo i jednocześnie nie zrobię kratki na brzuchu, bo kratka u kobiet mi się nie podoba <imgs src="../../buziaki/2.gif" align=middle> Kupiłam już suplementy (vital form i l-karnitynę) tylko nie chcę, żeby schudnąć za dużo, a tam jest napisane że działają bardzo mocno długotrwale i nie wiem, czy jak skończę już te dwa tygodnie to czy nie będę chudła od tego dalej <imgs src="../../buziaki/19.gif" align=middle> Wiem, że po tamtej diecie nie będę miała jojo (to gwarantowane), więc tym bardziej się obawiam o zbyt nagłe skutki. Tym bardziej że 23-24 kwietnia są Mistrzostwa Polski w Warszawie i z taką formą po 14 dniach diety, pracy nad mięśniami i suplementacji mogłabym wystąpić <imgs src="../../buziaki/31.gif" align=middle>
Proszę o poważne i profesjonalne wypowiedzi <imgs src="../../buziaki/31.gif" align=middle>

kupilas juz ta diete ? bo mozemy sie zrzucic

Jeszcze nie, czekam na rozwianie wątpliwości <imgs src="../../buziaki/31.gif" align=middle> A zrzucę się bardzo chętnie, trochę się na te odżywki i maszynki wykosztowałam <imgs src="../../buziaki/37.gif" align=middle> <imgs src="../../buziaki/31.gif" align=middle>

mam kieś 4zł na koncie to się moge dorzucić

Podwieście to!!!

lepiej się dołóż!!

Prosiłam o poważne potraktowanie, tu chodzi o najwyższy stopień wtajemniczenia <imgs src="../../buziaki/37.gif" align=middle> Super profesjonalizm i super efekty <imgs src="../../buziaki/31.gif" align=middle>
A napisałam po to, żeby się z Wami podzielić swoimi przemyśleniami (może ktoś jeszcze się skusi <imgs src="../../buziaki/31.gif" align=middle>) i rozwiać wątpliwości <imgs src="../../buziaki/31.gif" align=middle>
Jak myślicie, co z tymi suplementami <imgs src="../../buziaki/19.gif" align=middle> Nie zadziałają za bardzo <imgs src="../../buziaki/19.gif" align=middle>

Ama a wiesz ze Twoj elektronyczny atak to wlasnie sauna solution ?
http://elektronyk.webpark.pl


Zmieniony przez - om w dniu 2005-04-01 01:37:54

Ami przecież mówie że się dołoże, co prawda nie wiele mam ale na coś się przyda.
Suplementy to chyba nie, to dla osiłków są, a nie dla kobiety, może lepiej herbatki odchudzające? i butelke wody mineralnej dziennie dla spotęgowania efektów

...khem, sorry Ama, nie chciałam Cię urazić.
Po prostu ucieszyłam się, że ktoś wreszcie w jednym poście ujął całą właściwą drogę i dlatego chciałam, żeby to było dostępne dla ogółu na zawsze od teraz.
Myślę, że spokojnie możesz się nastawiać już na te zawody, powinnaś się na czas się wyrobić. A jeśli nawet schudniesz za bardzo - no i co z tego. Przecież na takie zawody to trzeba mieć odpowiednio odtłuszczony organizm, żeby dobrze było widać mięśnie, nie? Idź na całość.

Tylko... czy wyrobisz się z solarium do tych zawodów...?

Dlatego napisałam, że już to mam <imgs src="../../buziaki/31.gif" align=middle>
Ale własnie, w tych nerwach zapomniałam <imgs src="../../buziaki/37.gif" align=middle> Uwzględniłam oczywiście również cykl solaru <imgs src="../../buziaki/31.gif" align=middle> Już zakupiłam odpowiednie suplementy od sąsiadw ze wschodu <imgs src="../../buziaki/31.gif" align=middle>
Biguś, ja już bym wpisała wodę, ale nie wiem czy sam radę wypić całą butelkę <imgs src="../../buziaki/37.gif" align=middle> Myślisz, że to naprawdę konieczne <imgs src="../../buziaki/19.gif" align=middle>
A z herbatek, która byłaby odpowiednia przy takim planie?

Ale z tego co słyszę, Elektronyk też mógłby się przyłączyć <imgs src="../../buziaki/40.gif" align=middle> ('my blue jeans is tight') <imgs src="../../buziaki/40.gif" align=middle>

(oraz błąd w linku <imgs src="../../buziaki/40.gif" align=middle> http://www.elektronyk.webpark.pl/ <imgs src="../../buziaki/3.gif" align=middle>)