Taurynka??

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

nowy23

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 137 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1056

takie pytanko stosujecie taurynke cały czas czy tylko przy kretce?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

..Rado..

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 1126 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 5124

Kurcze na maxa koliduje to z moimi przemyśleniami...
a co zatem z moim bcaa i tauryną...
no nic dzięki przemyśle i później bede sie głowił jak to wykombinować bo mozę i ten Twój rozpis jest skuteczny

Dzięki za pomoc
Pozdrawiam

99% sukcesu to chęci... jeżeli je masz to witaj w klubie:]

>>pozdro<<

...

qazar ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 734 Napisanych postów 31016 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 94344

Ja osobisice stosuje caly czas

,polecam chodz co jakis czas 14dniowa przerwa bedzie si

Budujesz mięśnie - http://www.sfd.pl/Robimy_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html
Redukujesz tkankę tłuszczową - http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html
Chcesz być zdrowy ? - http://www.sfd.pl/Równowaga_kwasowo-zasadowa-t344643.html
http://www.sfd.pl/Zdrowie_bez_tluszczu_nie_mozliwe!!!-t164189.html#post0

...

SONBATY

Znawca

Szacuny 48 Napisanych postów 11477 Wiek 52 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 94174

Ja od kilku miesięcy też stosuję cały czas.

sonbaty http://www.atleta.pl

członek mafia.suple.hardcor.pl

...

Damixxx

Ekspert

Szacuny 599 Napisanych postów 23111 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 106556

mozna stosowac ciągle
mozna jako dodatek
przy stosowaniu ciągłym sugeruje robic przerwe co jakies 3-4tyg

...

..Rado..

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 1126 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 5124

Sorki za wtrącenie sie do postu ale nie chciałem zaczynac nowego skoro juz tytaj mowa o taurynie...

Jak dużą role odgrywa tauryna w diecie,treningu redukcyjnym
i w jakich porach najlepiej ją przyjmowac rano na czczo i przed treningiem po 1 kasp 1500mg wystarczy?Zamierzam jescze brać rano i przed treningiem po 2-3 tab. bcaa i ew. po treningu 1-2tab. bcaa
rano na czczo co drógi/trzeci dzień będą aeroby-rowerek/bieg,szybki marsz stad tesz dawka bcaa i tauryny

Co o tym sądzicie dobry zestaw jako antykataboliki

99% sukcesu to chęci... jeżeli je masz to witaj w klubie:]

>>pozdro<<

...

SsaK-

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 255 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 2065

Taruyne bierz po 2 kapsy przed treningiem a bcaa po treningu.

...

qazar ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 734 Napisanych postów 31016 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 94344

taurynka antykatabolik,fajnie mnie pobudza ,bo takie ma dzialanie

mozesz brac 2 dawki po 1500mg ,bcaa nie polecam przed arobami chyba ze jestes super szczuply

...

Damixxx

Ekspert

Szacuny 599 Napisanych postów 23111 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 106556

mnie tam akurat nie pobudza

...

..Rado..

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 1126 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 5124

qazar dlaczego bcaa nie ? Jeśli nie pzred aerobami to kiedy? Musze jakis antykatabolik dac bo juz wiem jak to było ostatnio rok temu ile ja przy tych aerobach starciłem mieśni,siły dlatego teraz wyposażyłem sie juz na lato w bcaa zeby nie popełnić takich błedóow i bardziej przyłożę się do diety - zresztą z tym ostatnim to u mnie problemów nie ma trzymam się jej ostro

99% sukcesu to chęci... jeżeli je masz to witaj w klubie:]

>>pozdro<<

...

qazar ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 734 Napisanych postów 31016 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 94344

i to twoj blad,dla mnie branie bcaa przy wysilku areobowym i na dieice ww to bezens ,popierwsze kiedy spalisz na tyle glikogenu aby zagrozic miesnia? jak gruby jestes?? ile tych areobow?? jakie tentno??

...

-Szoho-

Znawca

Szacuny 40 Napisanych postów 9390 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 49424

Czemu na ww bez sensu jest branie bcaa? Z tego względu , że przy wysiłku średnio intensywym paliwem nie jest ani tłuszcz ani białko tyllko glikogen i to on jest spalany przedewszystkim. Przy dietach nisko ww to ma sens bo w tedy czerpie organizm i z tłuszczów i z białek oraz oczywiście z glikogenu jeżli został jeszcze. W tedy to ma sens choć przy osobach szczupłych.

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat