" Racja silniejszego zawsze lepsza bywa "
" Najslabsze psy najglosniej szczekaja "
-= SFD FIGHT CLUB =-
...
Napisał(a)
Witam. PRzez studia mam mega malo czasu wiec pisze ten post do zyczliwych ludzi gdyz staram sie troche zrzucic brzuszka i czy moglibyscie mi podac tutaj pare przepisow i produktorw zeby miec jakies urozmaicenie na diete redukcyjna czyli nisko weglowodanowe i tluszczowe produkty a duzo bialeczka , cenne rady itp. Sorki ale nie mam czasu zeby chodzic po necie i czytac artykuly bo zaliczenia gonia... Z gory thanks
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
- dieta 164g bialka, 246g wegli i 82g tluszczu - jak to skleic?
- Korekta diety na mase, dużo białka, mało tłuszczy
- w jaki sposób ułożyć dietę aby łapać jak najmniej tłuszczu
- Kolacja ok 35 g białka i możliwie jak najmniej węglowodanów i cukrów.
- Dieta dużo tłuszczu mało węgli.
- Ocena podziału (białka,tłuszczy,węgli). Czy węgli nie jest za dużo?
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
i tak i tak musisz przeczytac polcam post o ckd i przepisy z alternatywnej drogi
jeżeli pomogłem , Ty pomósz mi wejdz w link i się zarejestruj http://www.AWSurveys.com/HomeMain.cfm?RefID=krzakzak
...
Napisał(a)
poszukam ale za jakies linki gdzie nie bede musial za duzo czytac a od razu trafie na produkty i przepisy? Najchetniej gotowe produkty takie jak plasterki indyka itp co mozna kupic i od razu spozyc a nie robic ale i przepisy sie przydadza
" Racja silniejszego zawsze lepsza bywa "
" Najslabsze psy najglosniej szczekaja "
-= SFD FIGHT CLUB =-
...
Napisał(a)
Polecam post qazara o ckd https://www.sfd.pl/temat161108/ i posty podwieszone jezeli ta dieta Ci nie pasuje. Znajdziesz na duzo ciekawych rzeczy ktore na pewno Ci sie przydadza
Moderator działu Odżywianie
Polecane artykuły