PULS!!!!!!

ja ******leeeee pocwiczylem troche i mam puls 132 uderzenia na minute boje sie zeby mi sie nic nie staloo bo to chyba nie normalne taki puls ??

a co to znaczy "troche"?

2 serie klatki i 1 seria na biceps i naliczylem 22 uderzenia serca przez 10 sekund co daje przez minute 132, biore aspargin i czosnek w kapsulkach nie wiem czy to ma cos do znaczenia czyzby to znaczylo koniec z silownia ??

nie wypowiadam sie w takim razie, poczekaj na innych. Wydaje mi się, że zależy to tez od tego jak intensywnie ten trenig wykonałes. Mi po intensywnym- szybkim treningu również skacze puls do 130- 140 uderzeń na minute, ale jak mówie poczekaj na innych

zmierz sobie tętno w stanie spoczynku.
to normalne, że przy wysiłku wzrasta...

no jak sobie teraz siedze na luzie to mam okolo 72 na minutke, a jak cwicze to troche ponad 130 i wydaje mi sie tak jakby mnie piekła lewa pierś

130 - lol
emeryt jestes ? i 190 wytrzymasz (a nawet więcej)
a pierś boli czy piecze ?

no wlasnie nie wiem jak to okreslic ale chyba bardziej piecze niż boli i tak gorąco w tym miejscu

Flexxip widze ze to Twoj kolejny art dotyczacy Twoich problemow z sercem...Ty idz do kardiologa i to bardzo szybko, nie czekaj bo tu nie ma zartow. Powiem ci, ze ja lecze sie na nadcisnienie i poczatki byly podobne do twoich.Teraz jest o wiele lepiej, niestety "jade" caly czas na lekarstwach..., ale nadal cwicze.