złamana ręka

...

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 123 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 3051

Mam złamaną ręke a dokładniej wyrostek rylcowy kości stawowej co zrobić aby kontuzja nie powróciła.Trenuje bok i chce nadal trenować.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

nikczemnik

Specjalista

Szacuny 56 Napisanych postów 533 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 2237

kilka miesiecy przerwy

"po co byc za wysoko jak mozna spokojnie byc nisko"

...

jakryc ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 205 Napisanych postów 13874 Wiek -4404 dzień Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 158206

1. chirurg

...

nikczemnik

Specjalista

Szacuny 56 Napisanych postów 533 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 2237

jak mowi co ma zlamane to juz pewnie byl na rtg i ma w gipsie

"po co byc za wysoko jak mozna spokojnie byc nisko"

...

jakryc ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 205 Napisanych postów 13874 Wiek -4404 dzień Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 158206

a może tu. różni tu się trafiali...

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

A zadziałaj tym: OLIMP OSTEOBLOCK

...

pigwus

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 123 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 3051

mam już łape w gipsie i mam mieć 4 tyg gips i 2 miechy przerwy jednak nie zamierzam nic nie robić po tych 4 tyg.Oczywiście w worek nie będe boksował prawą ręka ,ale nic nie robił ,też nie.Chodziło mi o to co mam zrobić żeby kontuzja nie wróciła.Narazie jestem na etapie galaretek ,może coś jeszcze ktoś mi doradzi??

...

nikczemnik

Specjalista

Szacuny 56 Napisanych postów 533 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 2237

"po co byc za wysoko jak mozna spokojnie byc nisko"

...

nikczemnik

Specjalista

Szacuny 56 Napisanych postów 533 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 2237

"po co byc za wysoko jak mozna spokojnie byc nisko"

...

krates ZASŁUŻONY

Znawca

Szacuny 50 Napisanych postów 1331 Wiek 42 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 15055

galaretki nie pomagaja - maja niestety tylko jeden aminokwas (nie pamietam ktory) wiec jest to pic na wode

wapno tez odradzam, bo mozesz doprowadzic tylko do kamicy nerkowej.

spokojnie czekaj az sie zrosnie, a pozenij rehabilitacja (zreszta jak sie ma gips to tez mozna juz rehabilitacje wlaczac).

dieta zbilansowana, bogatobialkowa!

"Niemoc to piekło, moc to naiwność"

...