SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wasz "Cykl marzeń"

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 6659

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 2715 Wiek 4 lata Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 81386
no właśnie - najważniejsze jest dążenie do celu !


ja chce być taki jak bas rutten - mam już jego wymiary brakuje mi jeszcze tylko 15 lat treningów sztuk walki

I Play Rugby
Vale Tudo & Muay Thai fighting

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 96 Napisanych postów 8310 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 38343
" (patrz rowniez : Napoleon, Hitler, Polpot, Uriel)"

Kuna - czy to too oooo toooo wyżej to wzory do naśladowania czy ....

Be real - you have to make this shit your life. If you aren't in it all the way fully committed don't f***ing bother.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 96 Napisanych postów 8310 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 38343
Bas Rutten. Rutten Jump - potrafisz - no bo jak to wyjśc z ringu i nie zrobić na 4 strony świata - szpagatów w górę!

Be real - you have to make this shit your life. If you aren't in it all the way fully committed don't f***ing bother.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 29 Napisanych postów 5693 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 31085


Pacior - ale to trzeba odwrotnie

Najpierw szybkosc, pozniej masa. Jak robisz odwrotnie to moze byc ciezko bo kazdy kilogram wiecej to minus iles procent koordynacji -- a to jest raczej nie do odrobienia

.__._.__.__||_
/.__||.'__/|_-_|
..(_.||..|......||_
\_,_||_|.......\_/...:LIGHT!:.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 2715 Wiek 4 lata Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 81386
ja juz nie robie masy kolego

dziwne ale nawet nie mogę jej zrobić

w sumie to nie ważne jest czy masa czy szybkość najpierw - jak zrobisz mase to potem ją tracisz robiąć szybkość a przecież vice versa też !

I Play Rugby
Vale Tudo & Muay Thai fighting

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 29 Napisanych postów 5693 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 31085
Niom, ale przy wiekszej masie i gorszej koordynacji ruchowej trudniej ta szybkosc wyrobic niz vice versa -- tu sie mozna spierac

A masy wiem, ze nie robiles -- bo juz ja masz

.__._.__.__||_
/.__||.'__/|_-_|
..(_.||..|......||_
\_,_||_|.......\_/...:LIGHT!:.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 2715 Wiek 4 lata Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 81386
zabrzmi to dziwnie ale chyba osiągnąłem swój max w masie jeżeli chodzi niski (jak dla mnie) poziom BF...

jestem na cyklu, zszedłem z ckd na dietke leciutko masową i.. dupa

trening mam typowo na rzeźbę ale nie wiedziałem że to może tak dużo zmieniać

I Play Rugby
Vale Tudo & Muay Thai fighting

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 29 Napisanych postów 5693 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 31085
Z tego co pamietam to ty wazysz 95-100 kg... imho idealnie :D

3maj si tego! A ile masz bf?

.__._.__.__||_
/.__||.'__/|_-_|
..(_.||..|......||_
\_,_||_|.......\_/...:LIGHT!:.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 2715 Wiek 4 lata Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 81386
suwmiarką to mam koło 12-13

I Play Rugby
Vale Tudo & Muay Thai fighting

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 29 Napisanych postów 5693 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 31085
To gdzies tyle co ja!

Ino, ja mam z 10 kilo miesni mniej

.__._.__.__||_
/.__||.'__/|_-_|
..(_.||..|......||_
\_,_||_|.......\_/...:LIGHT!:.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Kiedy Clen

Następny temat

Sposob na clom i nolve od lekarza

WHEY premium