Anonim
Jakie koksy brałeś...tak tylko pytam..
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51570
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
...
Napisał(a)
paciorek_s
Początkujący
Szacuny
16
Napisanych postów
2715
Wiek
4 lata
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
81386
na ten wygląd co widzisz nie brałem żadnych
tylko 3 lata rzetelnych ćwiczeń
tylko 3 lata rzetelnych ćwiczeń
I Play Rugby
Vale Tudo & Muay Thai fighting
...
Napisał(a)
wuder
Początkujący
Szacuny
14
Napisanych postów
1315
Wiek
2 lata
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
14830
byq z Ciebie i tyle ;))) łap sogacza
wuder
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51570
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
ile kilo zrzuciłeś(żeźbiąc się). moge ci uwierzyć że nic nie brałeś,ja przy wadze 73 kilo cisnęłem na klate 146 kilo, wierze w niektóre anomalie....pozdro
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
16
Napisanych postów
2715
Wiek
4 lata
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
81386
brałem ale wtedy jak wygladalem jak teraz tylko ze nie mialem rzezby
wszystko mi spadlo (wazylem 109kg) i znowu wygladam jak wygladalem (teraz 95kg)
wszystko mi spadlo (wazylem 109kg) i znowu wygladam jak wygladalem (teraz 95kg)
I Play Rugby
Vale Tudo & Muay Thai fighting
...
Napisał(a)
MDRAGON
Znawca
Szacuny
36
Napisanych postów
13181
Wiek
36 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
86307
Bardzo ładnie , sog!!!
trening -> ból -> rozwój 
...
Napisał(a)
WIELKIXJAN
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
656
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
5946
masz długie łapy i do tego dobrze zbudowane, w sam raz do nap*****lania 
SOG
SOG
~ nie cierpię czarnuchów, pedałów i wazeliniarzy ~
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
16
Napisanych postów
2715
Wiek
4 lata
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
81386
ale nad szybkością muszę jeszcze popracować !
I Play Rugby
Vale Tudo & Muay Thai fighting
...
Napisał(a)
artlite
Znawca
Szacuny
29
Napisanych postów
5693
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
31085
Lap soga bo 15 kilo zrzuty nie chodzi ulica!
Fajnie, ze sie nawrociles. Imho 95-100 kg (8-12% bf) przy naszym wzroscie to ideal. Bede Cie gonil. W te wakacje pewnie nie dogonie, ale w przyszle bedzie si
Kiedy slub?
Fajnie, ze sie nawrociles. Imho 95-100 kg (8-12% bf) przy naszym wzroscie to ideal. Bede Cie gonil. W te wakacje pewnie nie dogonie, ale w przyszle bedzie si
Kiedy slub
?.__._.__.__||_
/.__||.'__/|_-_|
..(_.||..|......||_
\_,_||_|.......\_/...:LIGHT!:.
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
29
Napisanych postów
5693
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
31085
Btw - jak mozesz wyslij mi na emila diete + wszystko (zwiazanego ze swoim rzezbieniem). Pol roku na ckd... rzadkis !
!.__._.__.__||_
/.__||.'__/|_-_|
..(_.||..|......||_
\_,_||_|.......\_/...:LIGHT!:.
Poprzedni temat
po roku wiczen :P (z przerwami)
Następny temat
wysu nowe fotki strona 7
