jak rozplanowac to

...

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 930 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 6590

witam wszystkich mam do was prozbe o pomoc w rozplanowaniu sobie tych odrzywek w ciagu dnia.
mam mega maa 2000
carbo
kreatyn
l-glutamina jak sobie to łaczyć o jakich poracch dnia.w skruci co i kiedy .trenuje 3 razy na tydzień

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

-kazik-

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 39 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 1160

mega masa pmiedzy posilkami ; carbo(40-50) z kreatyna(5g) rano po przebnudzeniu przed snem i po treingu samo carbo(50)

...

Herman2003

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 1907 Wiek 41 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 35840

jakie masz opakowania??

http://www.sfd.pl/-t301411.html
http://www.sfd.pl/search.asp <--odpowiedź na wszystkie Twoje pytania
http://www.sfd.pl/temat195089/ <--najlepszy program antyspamowy
<<< AKCJA "STOP SPAMOWI NA SFD.PL" - PRZYŁĄCZ SIĘ!!! >>>

...

andi73

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 1213 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 25292

Mega mas jako uzupełnieni diety( jak ci pasuje , traktuj to jak dodatkowy posiłek).

Carbo + kretyna(5 gr) - po treningu + kretyne rano (5gr)
glutamine rano 5gr + potreningu (5gr) i przed snem(5g).

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat