SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

W połowie robienia rzeźby

temat działu:

Galeria Zdjęć

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 22078

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 2715 Wiek 4 lata Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 81386
nie ma dodatków. nawet nie wiesz jak takie dodatki są ulotne. wszystko co przyrośnie uleci

poza tym jakie hamowanie głodu ? przeciez na ckd się jje i nie odczuwam głodu nie musze go hamować

I Play Rugby
Vale Tudo & Muay Thai fighting

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 91 Napisanych postów 14530 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 62110
eheh
ile masz kalorii?
2500-3000?
przy moich 1800kcal raczej się głodzisz synefryna, efedryna wskazane

DORADCA W SUPLEMENTACJI
GG 1844256

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 2715 Wiek 4 lata Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 81386
2640

posiłki co 2 godz - kto tu mówi o głodzeniu się

a w weekendy mam ładowanie ide zaraz na imieniny teściowej i będe szamał aż pękne

I Play Rugby
Vale Tudo & Muay Thai fighting

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 91 Napisanych postów 14530 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 62110
i prawidłowo
przy jakiej wadze?

ja nie mam możliwości jesc co 2 godziny
do godziny 17 mam 3 posiłki, z czego 1 jest czysto białkowy+pare ml mct, jako źródło energii (aby nie pobierano energii z aminokwasów)
bez efki nie idzie jesc

DORADCA W SUPLEMENTACJI
GG 1844256

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 36 Napisanych postów 13181 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 86307
Bardzo ładnie. sog

trening -> ból -> rozwój

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 2715 Wiek 4 lata Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 81386
waga już około 97kg

I Play Rugby
Vale Tudo & Muay Thai fighting

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 2635 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 29096
Paciorek, widac juz żyłke na bicku! Sog!

Out of range.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 2715 Wiek 4 lata Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 81386
muszę zacząć chyba jeść normalnie bo już waga 95-96 pokazuje zaraz po treningu. jak tak dalej pójdzie to zniknę

I Play Rugby
Vale Tudo & Muay Thai fighting

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 206 Wiek 38 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 7705
I tak i tak jest za****scie. Sog for you

"SFD Moim życiem"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 86 Napisanych postów 6929 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 32603
masowo wygladz wy***iscie, tylko wypruc z tego troche zylek

hapaj soga za efekty

Expert w dziale DOPING

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

po roku wiczen :P (z przerwami)

Następny temat

wysu nowe fotki strona 7

WHEY premium