SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Śliwińska rekordzistką Europy seniorek

temat działu:

Aktualności - Sporty Siłowe

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 8625

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 596 Napisanych postów 815 Wiek 46 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 8476


Parker:
piszac o treningu (S.Mendelsona) mialem na uwadze "cudowne" metody, dzieki ktorymi ten zawodnik bije swoj rekord o ok 100 kg na lawie w ciagu 2 lat i ma chrapke dodac kolejne 50
na ciezarach submaksymalnych, bedacych granica ludzkiego organizmu
jednak patrzac na 3boj pod tym wzgledem te granice sa caly czas plynne

zalaczam tez fotke bohaterki naszego postu-tu juz jest nice

pozdrawiam

"czy istota ludzka jest w stanie schylić się i podnieść 363 kg 4 razy w martwym ciągu?"

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 256 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 3628
Anka dzisiaj pobiła swój rekord w wyciskaniu na 160
w przysiadzie dorzuciła 225 a w ciagu 215
wszystko na Pucharze Polski w trójboju w Kurzętniku
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 454 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 11644
WoW
Wielki szcunek dla Anki!!!!!!!!

remol
Nie wiesz czasem jakie są wyniki w kat.do 67.5kg facetów???

Nigdy się nie poddawaj!!!!

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Trening na siłę (dla kumpla)

Następny temat

Wasze wymiary - SONDA i prośba ....

electro
Polecane artykuły