. Sam właśnie się zastanawiam, co wybrać czy Sande, czy bjj. Która z tych dwóch sztuk jest lepsza według ciebie? Może jak będziesz miał czas to opiszesz mi krótko jak wyglądają treningi tu i tu. Sam też się przejdę i zobaczę jak to wygląda, ale w sandzie trzeba być rozciągniętym, czego mi brakuje
Są jakieś dodatkowe koszty związane z trenowaniem tych SW? W bjj trzeba kupić kimono, a w sandzie? Dzięki 
Najlepszą obroną jest atak.
Powiedz, kiedy masz powiedzieć uderz, kiedy musisz.
. Przyjdz popatrzysz ocenisz !! mamy elementy samoobrony aha i cwiczymy tez rzuty aha no i mamy jeden trening z trenerem od bosku i raz ma trening grupa poczatkujaca z nim !! Wydatki na poczaktu zadne z czasem trzeba kupic wlasne rekawice no i