gość po 2 miechach!

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 181 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 2185

Powiem jeszcze, że to jest zdjęcie na jednym z pierwszych treningów. To tak dla zaoszczędzenia komentarzy o rękawiczkach /moich zresztą;)/
Chodził może tydzień, dlatego napisałem "zamin zaczął ćwiczyć".
Jeszcze było trochę zimno, bo okna zabite ;)
Dzięki za odpowiedzi

peya

...

Crombie

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 2135 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 5191

peya - spoko

lap soga, wiem jak to jest gdy wiara nie wierzy w to co sie pisze mimo ze to prawda...

zajrzyj w wyszukiwarce jakesmy bronili MeRy (MeRa) przed opiniami innych......

pozdry

...:::SFD FighT CluB:::...

ELICIARZE NASZYCH ZDJĘĆ: Veter, PePoNeNt & Crombie ich ocena = dobro najwyższe
SpecjALista w Dziale Nasze Zdjęcia, MODERATOR Działu POLITYKA na insomnia.pl

...

-TOBY-

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 452 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 10656

Ja moge uwierzyć że to genetyka, ale napewno nie sama!!! Jeśli gość nigdy nie ćwiczył to napewno uprawiał jakieś inne sporty, albo cięko pracował.

Choć ciężką prace wykluczm, bo większość ciękliej pracy opiera się na podnoszeniu róznych przedmiotów z ziemi , przenoszenia ich i wrzucania.
Więc zazwyczj od ciękżiej pracy ludzie mają dobrze rozwinięte bicepsy, plecy, barki ( przedramiona - np.mechanicy), ale klatka od ciękiej pracy napewno nie urośnie. Mięśnie piersiowe to najmiej używane męśnie przez człowieka! No chyba że miał jakąś nietypową pracę.? (polegającą na jakimś nietpowym pchaniu, choć np. pchanie samochodu/wózka to praca gł. nóg więc i tak klata nieurośnie!)

Kulturystyka zaczyna się tam gdzie kończy się budowanie masy!!!

Pozdrawiam TOBY

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51577 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

heh 2 miechy ??
w 2 miechy to cialo wyglada jak praktycznie nie ruszane

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51577 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

bez jaj... koles cwiczy przynajmniej rok.

...

Life-tec

Początkujący

Szacuny 13 Napisanych postów 1753 Wiek 36 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 20302

Ja tez jak zaczynalem cwiczyc to podnosilem wlasny ciezar nawet ponad

.
Jak u niego z wymiarami ?? Widac ze cos wczesniej cwiczyl, albo jest tak chudy ze mu tak rzezbe widac i tylko dobre ocieniowanie bylo na fotach. Nie wiem ale chyba na pierwszej focie to wyglada przecietnie.
Peya wez napisz jego wymiary i wogole to wszystko co w profilu.

Zmieniony przez - Life-tec w dniu 2004-06-19 00:52:48

Trening czyni rzemieslnika, MISTRZEM to sie trzeba urodzic
http://s5.bitefight.pl/c.php?uid=82912 <-- Taka ciekawostka
Tutaj sa moje fotki do oceny:
http://www.sfd.pl/temat233849

http://www.sfd.pl/temat286418/ WEJDZ ZOSTAW WPIS OD SIEBIE

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51577 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Buhahahaha prawie spadłem z krzesła jak to przeczytałem...!!! Dwa miesiace i takie efekty :) Na sucho BUHAHAHAHA...!!! Ale Ci ludzie są naiwni, trzeba być idiotą zeby uwirzyć w te bzdury....

...

DJ_OKbboy

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 1350 Wiek 39 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 16011

Olać to ile ćwiczy... predyspozycje ma i na pewno wcześniej coś ćwiczył albo pracował fizycznie

http://www.Szybkitrening.pl - dobra alternatywa dla ćwiczeń siłowych przy braku czasu...
Chcesz mieć silne bicepsy? Rób przysiady
Moje zdjecia po 2 latach cwiczen: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=98484&x ,
Dobry trening brzucha z magazyny "Flex":
http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=93118&x
=_=SFD 100% CLEAN CLUB=_=

...