Kcal produktów

...

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Ile kalorii ma filet z piersi kurczaka ( uśredniając), filet z piersi indyka ( uśredniając) i młode ziemniaki z bazarku ( uśredniając)

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Koniu151 Moderator

Ekspert

Szacuny 3036 Napisanych postów 51767 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 349884

Ilość kcal w produktach wszelakich, sprawdzisz np. w tym kalkulatorze:
https://potreningu.pl/kalkulatory/kalorie

TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]

...

georgu Ivan Groźny Moderator

Ekspert

Szacuny 14679 Napisanych postów 53206 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 400782

Są kalkulatory, są aplikacje do liczenia kcal. Trzeba nauczyć się z nich korzystać

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 17708 Napisanych postów 132171 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460727

korzystaj z jednej bazy tabel kalorycznych, nie patrz tak że na jednej stronie będzie miała pierś 20g na innej 21g na 100 g mięsa bo i tak nigdy nie wiadomo ile ma Twoja, jak będziesz miał od babci co kurka sobie lata po ogródku to nawet wiecej

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

domer ODŻYWIANIE Moderator

Ekspert

Szacuny 6278 Napisanych postów 76077 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 755076

Wartości ilości kalorii i składników odżywczych sugeruję sprawdzać w tabelach kalorycznych. Wszystkie nasz dokładnie opisane. Poza tym, przydatnym narzędziem w tym celu, jak i w układaniu rozpiski diety będzie dziennik żywieniowy potreningu.pl. Możesz wprowadzać do niego wszystkie składniki danego posiłku i wszystko Tobie wykaże, oraz podliczy sumę posiłku, dnia, itp.

Nie ma potrzeby zakładania ku temu xx tematów. W każdym z nich otrzymałeś już odpowiedzi na swoje pytania.

https://www.sfd.pl/Pierś_z_indyka__wartości_odżywcze_-t1223721.html

Moderator działu Odżywianie

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat