Ból nadgarstka - pomoc

Witam, mój nadgarstek jest bardzo 'chudej' budowy, od jakiegoś czasu występuje ból podczas skręcania dłoni, wręcz nie mam pełnego zakresu podczas skręcania, występuje to tylko przy prawym nadgarstku. Owy problem przeszkadza np. przy robieniu bicepsa. Do jakiego najlepiej lekarza się udać, czy może ktoś miał podobny problem i sobie z nim poradził ?

Od tak Ci się zrobiło, czy jakieś przetrenowanie, może poczułeś że coś przeskoczyło, chrupnęło itp.

1 możesz zrezygnować z treningów, oszczedzac rękę, smarować maścią przeciwzapalną i ocenić czy jest po tygodniu poprawa.
2 Do lekarza pierwszego kontaktu aby dał skierowanie do specjalisty, specjalista da skierowanie na badanie obrazowe aby sprawdzić co uległo uszkodzeniu.

Nie kojarzę aby coś chrupnęło, kiedyś też miałem problem z nadgarstkiem to samo przeszło z czasem. Teraz jest zdecydowanie gorzej niż kiedyś i ciężko mi się tego pozbyć, do jakiego lekarza prywatnie najlepiej się złościć ? nie chce mi się chodzić po lekarzach pierwszego kontaktu...

Udaj się do ortopedy, ale i tak badanie obrazowe bedzie musiało pewnie być

Myślę, że jeżeli ból ten nie wynika z jakiegoś wypadku, czy też urazu, który mógł mieć wpływ na pęknięcie kości, itp. to wizyta u ortopedy będzie stratą czasu, a może i pieniędzy, idąc prywatnie. Zaleci on odpoczynek i ewentualnie leki przeciwbólowe/przeciwzapalne.

Z Twojego opisu wynika, że pojawił się jakiś stan zapalny. Najczęstszym tego typu problemem jest łokieć tenisisty/golfisty, który dochodzi aż do nadgarstka. Sugeruję wizytę u fizjoterapeuty. Będzie on wiedział jak pracować nad ręką i jakie ćwiczenia zalecić.