...
Napisał(a)
Glupi ten kalkulator i on nie rozrozni chlopa 110 kg ktory cwiczy a ktory siedzi i je clay czas a przepisze im takie same wzory No ale zawsze mzoan sie pobawic i se pognic
...
Napisał(a)
Wiek: 25
Wzrost: 184
Waga: 106
Aktywnosc: ciezka
Ilosc dni treningowych: 5
Intensywnosc treningu : srednia
Ilosc treningow aerobowych w tygodniu: 3
Srednia dlugosc wysilku aerobowego: 30 minut
Intensywnosc wysilku aerobowego: srednia
Body Mass Index: 31.3
Zawartosc tkanki tluszczowej w organizmie: 27.1 %
Twoja Podstawowa Przemiana Materii: 2399 kcal/doba
Twoj próg kaloryczny uwzgledniajacy powyzsze wartosci wynosi: 5186.6 kcal/doba.
Mysle ze nie jest to duza sciema i zastanawia mnie jak ten kalk.to liczy,bo robilem pomiary w niemczech na FETREXie (dodatkowy pomiar tkanki czujnikiem na bicepsie)i wyszlo mi podobnie,wiec uwazam ze jest to dosyc wiarygodne...
Wzrost: 184
Waga: 106
Aktywnosc: ciezka
Ilosc dni treningowych: 5
Intensywnosc treningu : srednia
Ilosc treningow aerobowych w tygodniu: 3
Srednia dlugosc wysilku aerobowego: 30 minut
Intensywnosc wysilku aerobowego: srednia
Body Mass Index: 31.3
Zawartosc tkanki tluszczowej w organizmie: 27.1 %
Twoja Podstawowa Przemiana Materii: 2399 kcal/doba
Twoj próg kaloryczny uwzgledniajacy powyzsze wartosci wynosi: 5186.6 kcal/doba.
Mysle ze nie jest to duza sciema i zastanawia mnie jak ten kalk.to liczy,bo robilem pomiary w niemczech na FETREXie (dodatkowy pomiar tkanki czujnikiem na bicepsie)i wyszlo mi podobnie,wiec uwazam ze jest to dosyc wiarygodne...
...
Napisał(a)
Aha oczywiscie nienalezy sie w zadnym razie sugerować BODY MASS INDEX,on nie rozroznia kulturysty od normalnego czlowieka i dlatego np.w moim przypadku napisalo mi ze jestem baaaardzo otyly...A nie jest az tak zle...
...
Napisał(a)
ok tomaszeq ja ci dalem zeby niebylo
Macieja
MY FOTO http://www.sfd.pl/temat208080/ i strona 4
...
Napisał(a)
Co to znaczy dokładnie:
Twoj próg kaloryczny uwzgledniajacy powyzsze wartosci wynosi: 2589.2 kcal/doba.
Twoj próg kaloryczny uwzgledniajacy powyzsze wartosci wynosi: 2589.2 kcal/doba.
...
Napisał(a)
mi tez ladnie wyszlo
Wiek: 17
Wzrost: 174
Waga: 117
Aktywnosc: srednia
Ilosc dni treningowych: 5
Intensywnosc treningu : wysoka
Ilosc treningow aerobowych w tygodniu: 4
Srednia dlugosc wysilku aerobowego: 45 minut
Intensywnosc wysilku aerobowego: wysoka
Body Mass Index: 38.6
Zawartosc tkanki tluszczowej w organizmie: 34 %
Twoja Podstawowa Przemiana Materii: 2550.6 kcal/doba
Twoj próg kaloryczny uwzgledniajacy powyzsze wartosci wynosi: 4961.7 kcal/doba
Wiek: 17
Wzrost: 174
Waga: 117
Aktywnosc: srednia
Ilosc dni treningowych: 5
Intensywnosc treningu : wysoka
Ilosc treningow aerobowych w tygodniu: 4
Srednia dlugosc wysilku aerobowego: 45 minut
Intensywnosc wysilku aerobowego: wysoka
Body Mass Index: 38.6
Zawartosc tkanki tluszczowej w organizmie: 34 %
Twoja Podstawowa Przemiana Materii: 2550.6 kcal/doba
Twoj próg kaloryczny uwzgledniajacy powyzsze wartosci wynosi: 4961.7 kcal/doba
Polecane artykuły