SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Od grubasa do...?-Blog zobaczymy co osiągnę...

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 27734

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 709 Napisanych postów 1665 Wiek 27 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 23582
skejcik
Ja wędkowanie tylko dla towarzystwa, żeby się odciąć z kumplem nad wodą w ciszy, na grzyby jestem ślepy, ale rowerem po lesie jak najbardziej, a co do rybek jaka pojemność?
Kiedyś trzymałem pielęgnice (pyszczaki) polecam - moim zdaniem najciekawsze rybki do akwarium zwłaszcza gdy walczą o terytorium i samice trzymają małe w pyskach.


300l. Trochę ciekawych odmoan skalarow. Na dnie zbrojniki z takich bardziej ciekawych. Pyszczaki mialem kiedyś ciekawe ryby :)

Wypatrywanie grzybow to kwestia wprawy. Każdy na początku jest slepy ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 709 Napisanych postów 1665 Wiek 27 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 23582
Trening zaliczony. Bardzo dobry dzisiaj był. Intensywny bo koniec mezocyklu staram się trzymać 2 minuty przerwy między seriami i ćwiczeniami(Używam stopera). Fajny bodziec

Są i badania...wszystko w sumie pięknie:
Estradiol 57 przy normie do 44
Prolka w widłach
Glukoza 82
Insulina 7.2 Norma 1.9-23
Tarczyca ideał.
Mocz, morfo, wątroba ideał.
Jedynie HDL niziutko bo 30...muszę więcej orzechów etc wprowadzić do diety.
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 709 Napisanych postów 1665 Wiek 27 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 23582
Pora na aktualkę, co dwa tygodnie się mierze, ważę etc.
Fot nie ma sensu wstawiać bo nadal jest tłusto...
Waga 96,4kg (98)-Ładnie zaczęło spadać.
Wymiary obecne
Pas 97,5 (100)Pas ciągle ładnie leci. Od 14 sierpnia spadł 6,5cm
Tyłek 109 (110)Tutaj lekka poprawa.
Klata 106 (106)
Udo 82 (79,5)Tych ud to nie rozumiem od 14 sierpnia chyba z 6cm przyrostu...

Jeszce 2 tygodnie i koniec obecnego cyklu treningowego. Czuć, ze intensywność jest dużo większa niż na start. Dziś raport do trenera i zobaczymy co zmieni.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Aleks Moderator
Ekspert
Szacuny 3786 Napisanych postów 18463 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 205634
piorun65
Trening zaliczony. Bardzo dobry dzisiaj był. Intensywny bo koniec mezocyklu staram się trzymać 2 minuty przerwy między seriami i ćwiczeniami(Używam stopera). Fajny bodziec

Są i badania...wszystko w sumie pięknie:
Estradiol 57 przy normie do 44
Prolka w widłach
Glukoza 82
Insulina 7.2 Norma 1.9-23
Tarczyca ideał.
Mocz, morfo, wątroba ideał.
Jedynie HDL niziutko bo 30...muszę więcej orzechów etc wprowadzić do diety.


Oleju lnianego dodaj

Chcesz byc naprawde wielki.... to skup sie na swojej diecie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 709 Napisanych postów 1665 Wiek 27 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 23582
Aleks
piorun65
Trening zaliczony. Bardzo dobry dzisiaj był. Intensywny bo koniec mezocyklu staram się trzymać 2 minuty przerwy między seriami i ćwiczeniami(Używam stopera). Fajny bodziec

Są i badania...wszystko w sumie pięknie:
Estradiol 57 przy normie do 44
Prolka w widłach
Glukoza 82
Insulina 7.2 Norma 1.9-23
Tarczyca ideał.
Mocz, morfo, wątroba ideał.
Jedynie HDL niziutko bo 30...muszę więcej orzechów etc wprowadzić do diety.


Oleju lnianego dodaj


Dodałem więcej orzechów i oliwy z oliwek. Ostatnio jadłem "sporo" mniej zdrowych tłuszczy bo jednak grzyby lubią masło :P Liczę, że to poprawi całość.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 39975 Napisanych postów 45654 Wiek 46 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 225268
Problem z HDL na saa to niestety nie tylko kwestia podaży zdrowych tłuszczy.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 709 Napisanych postów 1665 Wiek 27 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 23582
Harold
Problem z HDL na saa to niestety nie tylko kwestia podaży zdrowych tłuszczy.


To prawda, a już jest mało a dawka SAA dosyć skromna ;/ Trochę się obawiam co bedzie jak kiedyś wejdzie master.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 39975 Napisanych postów 45654 Wiek 46 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 225268
Pochodne DHT u mnie masakrują HDL
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 709 Napisanych postów 1665 Wiek 27 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 23582
Harold
Pochodne DHT u mnie masakrują HDL


Jakie poziomy wtedy masz?
Ja spróbuję i zobaczę...może SR przetestuje. GW działa super ale te wrzody dramat...

Wczoraj wleciała 1/8 caba aby nieco zbić polkę do 6-10i od razu poranne erekcje lepsze etc.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 39975 Napisanych postów 45654 Wiek 46 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 225268
Lece obecnie combo GW I SR
Leci miesiąc. Na glikemie już wyraźny wpływa zauważyłem. Duża poprawa. Lipodogram zbadam sobie za jakes 2 tyg. Myślę, że po 6 tygodniach już coś obiektywnie można zobaczyć.

Mi generalnie andorgeny mocno wpływają na poziom HDL A pochodne DHT już wogole.
Nawet słaba oxa mi zaorala lipidy.
Bywało poniżej 20 haha choć wiek, że są tu chłopaki co jednocyfrowe mieli.
Leciałem 3 miesiące statyny i pomogły. Obecnie mam HDL 34 na teście i primce co uważam za elegancko wynik. Zobaczymy co będzie dalej.
Oczywiście miskę 100% trzymam. Tłuszcze tylko z włoskich, awokado, oliwy z oliwek, ryb i lnianego.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

zacmienie mózgu po testosteronie

Następny temat

Jak długo ciągnąć cykl

WHEY premium