1 cykl 7 lat treningu

...

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 22 Wiek 39 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 660

1. WIEK: 37 lat
2. WAGA: 100,4 kg
3. WZROST: 180 cm
4. WYMIARY:
-biceps: 46 cm
-klatka:
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 lat
6. DIETA:
-białko: 2g
-węglowodany: 5g
-tłuszcz: 2g
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Brak cykli
8. TRENING: 4 x week
9. CEL CYKLU: wieksze mięśnie
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:
11. POZIOM BF%: 17%
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudniecia
13. STAN ZDROWIA: dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: owłosienia
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 5x130kg.
-martwy ciąg:2x180kg.
-przysiad:4x160kg

PYTANIE:
Witam, ćwicze od 7 lat z w miare dobą michą, moja suplementacja jest stała i wynosi
BCAA 10g.
KREATYNA 5g.

Jestem po wynikach w diagnostyce jest ok
Morfologia
Testosteron
Wątroba

Nie czuje sie już tak jak kilka lat temu, mniejsza ochota na seks, mniejsza energia Dla tego postanowiłem wejść na swój pierwszy cykl

Był by od dziś do tak myśle 6 miesiecy
1 tydzień Testosteron C 600mg. (3ml.)
1 tydzień Deka 500mg. (2ml.)

Od początku 12,5 Bromergonu

Za 2 tyg planuje zrobic badania testosteron, estrogen,prolaktyna i ustalić z wami jak to wygląda i co ewentualnie zmienic czy dodac bo wiem że estrogen moze wyskoczyc jeszcze mi mocno

czy taka opcja ok
1-X tyg. Testosteron 600
1-X tyg. Deka 500

Zmieniony przez - -EK- w dniu 2021-07-26 12:01:16

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Ja p******e ta dyskusja to jak dostawać rady od kolesia co nigdy nie ruchał ale się naogladal pornoli i sam doradza XD

...

Harold

Ekspert

Szacuny 39975 Napisanych postów 45654 Wiek 46 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 225268

Zacząłbym od samego testa 250 mg e5d

...

-EK-

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 22 Wiek 39 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 660

Mieszkam w USA i tu sie nie poleca cykli z samego testosteronu a dawka 250c5d to tak troche za mało Jak na chłopa 100kg Ja nie chce bawic sie w dawki jak typowy Janusz z Polski chce wejść na cykl i go czuć

...

Harold

Ekspert

Szacuny 39975 Napisanych postów 45654 Wiek 46 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 225268

Skoro wiesz lepiej to po Ci zakładasz temat na januszoqym polskim forum. Nie ma już w uSA internetu?

...

-EK-

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 22 Wiek 39 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 660

koledzy z polski polecili kiedyś mi sklep sfd i tak przypadkowo znalazłem forum Nie napisałem że wiem lepiej tylko prosiłem o porade, twoja dostałem i sie wypowiedziałem co sądze o niej mieszkajac a Stanach Skoro chłopowi 100kg po 7 latach treningu piszesz 250mg c5d ok niech tak bedzie Tu sie mniej jak 500mg nie bije bedac 21latkiem z waga 70kg. Zapytałem normalnie twoja opinie znam już

...

Harold

Ekspert

Szacuny 39975 Napisanych postów 45654 Wiek 46 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 225268

250 mg e5d daje 375 mg na tydzień
Tak mniej więcej 4 do 5 razy ponad normę
Na pierwszy cykl w zupelnisci wystarczy.
Nie wspomnę, że nie znasz reakcji swojego organizmu na sterydy anabiczne i chyba warto najpierw zobaczyć w praktyce jak to będzie wyglądać. Poza tym to dopiero początek. Jak dzis zaczniesz od ponad grama na grama na tydzień to za parę lat co będziesz bil ?

...

lodzianin1 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 94644 Napisanych postów 364619 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1669606

A jak wyniki hormonów?
Bromo najgorszy wybór do prl jaki może być
Jak cisnienie,lipidy cukier?

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...

-EK-

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 22 Wiek 39 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 660

Harold oglądałem sporo filmów, filmów doktorów, widziałem też kilka badań ludzi na 100-300-600-800mg. testosteronu Nie bede pisał czy masz racje czy nie bo to nie ma sensu a z takim podejściem jak ty do dobrze było by zacząć nawet od 200mg week Tylko mi nie chodzi o sprawdzenie jak zadziała na mnie taka dawka czy inna, ale o cykl na przyrosty a testosteron mimo że jest baza to jednak z tymi przyrostami nie jest tak super No chyba że kogoś cieszy 10kg wody Nie pisze o gramie testosteronu wiec skad twoje pytanie. Jest masa środków na rynku wiec nie rozumiem dla czego zadajesz takie pytanie chcesz pokazać ze masz wiedze ok. Ile chlopaków jest latami na bombach i rosna z sezonu na sezon a bija kilka lat i to juz pod scene czy cos a ty zadajesz amatorowi pytanie co bedzie po, no bedzie i o to sie nie martw Chcesz to polecaj stara szkole z piwnicy ze na 1 omce cie rozsadzi a dwie to juz cykl dla zaawansowanych Dodam że wielu z was abybutrzymac moja mase na samym mostku wbija po 500mg ale ok

Lodzianin
napisze z tego co pamietam
Morfologia za duzo białych krwinek ( byl stan zapalny )
Testosteron 6 w skali 10
Wątroba w normie

Wyniki zostały u pani dr.

Bromo mam z Polski ale na dniach lece do Turcji wiec moge kupic dostinex ale nie wiem jak z transportem samolotem bo to jednak USA i rygor maja troche wiekszy, a Bromergon dostałem jak byłem w Polsce i wysłałem w kopercie 3 op. Cukier na czczo 68 po posiłku 123 w trakcie dnia koło 86-90 Zapomnialem dodac ze biore od 3 tygodni berberyne 3x400 do wiekszych posiłków Ogólnie nic mi nie jest po za częsta pitliwościa ale to chyba wina pogody wilgotnisci i pewnie wagi, no i ulanie jakieś jest nie ukrywam

...

Gucio547

Ekspert

Szacuny 609 Napisanych postów 1488 Wiek 42 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 11297

American Boy wbije 250mg e5d i za dwa miesiące będzie prosił januszów z Polski pomóżcie bo mnie suty swędzą co mam robić, tendencje do chudnięcia 180 wzrostu i 100kg wagi, amerykańska dieta na redukcję, cieciu jak chcesz cyklować po amerykańsku to czego tu szukasz a te bicepsy to synthol bo tak wyglądają a w ameryce jest popularny na teściu nie ma przyrostów to tylko baza, nieźle

Zmieniony przez - Gucio547 w dniu 2021-07-26 15:44:33

...

-EK-

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 22 Wiek 39 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 660

Gucio547
American Boy wbije 250mg e5d i za dwa miesiące będzie prosił januszów z Polski pomóżcie bo mnie suty swędzą co mam robić, tendencje do chudnięcia 180 wzrostu i 100kg wagi, amerykańska dieta na redukcję, cieciu jak chcesz cyklować po amerykańsku to czego tu szukasz a te bicepsy to synthol bo tak wyglądają a w ameryce jest popularny na teściu nie ma przyrostów to tylko baza, nieźle

Zmieniony przez - Gucio547 w dniu 2021-07-26 15:44:33

Widzisz to tak troche inaczej bo mieszkajac w stanach podejście do dopingu jest zupełbie inne, wieksze zarobki i nikt nie oszczedza na kupowaniu dodatkowych leków, suplementów czy trzymania w miare ok diety Tak tendencja do chudniecia co w tym dziwnego że przy 180cm waga 100kg Wstawiłem swoje zdjęcie i widac na nim ze grubasem ulanym nie jestem wiadomo duzo do zrobienia Powiem tak bedac w Polsce wyglądam lepiej niz nie jeden na dopingu Wiec coś tam chyba wiem i podchodze do tego z głową Piszesz mi cieciu (wyzywasz) widać że towar nie dla ciebie albo jesteś smarkiem co ledwo szkołe skonczył no bo tak sie chyba nie zachowuje dorosły chłop Ja nie rozumiem może to tak że wbijasz kilka lat i nadal masz 42cm a ktoś kto nie wbija ma 46cm i to cie boli dla tego widzisz tam Synthol bo masz trening i diete jaka masz Wiesz co widziałem dużo chłopaków w polsce na diecie jak pytałem co jedza to tak jak 1.5 fitneski i licza ze rosnac beda nie wspomne ze osoby bo 100kg biora na klate 80kg a siadaja ze 100kg nie pisze o wszystkich wiadomo ale 80% tych na dopingu tak własnie cwiczy i chyba zgodzi sie ze mna tu masa chłopakow bo u nich na siłowni też to widać Nigdzie nie napisałem że na testosteronie nie ma przyrostów tylko sa duzo słabsze od wiekszości srodkow i branie go samego w wiekszosci przypadkow mija sie celem Testosteron+ coś tak powinno to wyglądać Ale może dla tego ktoś napisze wbij 250 czy 300mg. no bo z taka wiedza i olaniem tematu wiekszosc cos sobie spierd... to dla bezpieczeństwa wola pisac ze mniejsze dawki

...

Gucio547

Ekspert

Szacuny 609 Napisanych postów 1488 Wiek 42 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 11297

To nie pytaj o rady Januszów z Polski tylko kieruj się radami kolegów ze Stanów, Ty obraziłeś chłopaków którzy na pierwszy cykl biorą dawki teścia solo takie jakie powinno się brać bez względu na wagę i wzrost i robią naprawdę imponujące wyniki bo towar tylko pomaga budować czysty mięsień, podstawa to 100% dopięta dieta, perfekcyjnie ułożony plan treningowy i ciężki trening, czym bardziej jesteś zaawansowany już po paru cyklach dokłada się inne środki bo po prostu na pierwszym cyklu nie wykorzystasz potencjału nawet 250mg teścia, a jeżeli chodzi o łapę i definicję to musisz jeszcze parę lat potrenować żeby osiągnąć to co ja trenując ok.20 lat a na bombie grubo ponad 10. Sweet dreams kolego

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Czy takie pct jest Ok?

Następny temat

Cypio pol roku odblok

Polecane artykuły

1 cykl 7 lat treningu

Doping

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

Waga

Wzrost

Obwód ramienia

Obwód klatki

Obwód uda

Obwód talii

Staż na siłowni

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

Opisz swój plan treningowy

Cel cyklu

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

Stan zdrowia

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

PPM (podstawowa przemiana materii)

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

Czy takie pct jest Ok?

Cypio pol roku odblok

Vitaliy Ugolnikov zmienił federację i planuje zdobyć Mr. O

Napięcie pomiędzy irańskim Hulkiem a kazachskim Tytanem narasta

Flex Lewis - forma na emeryturze

Zmarł kulturysta i sędzia NPC, IFBB Jerry Ward