SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Redukcja tkanki tłuszczowej - brak efektów

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3686

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

Płeć

Cel

Waga

Wzrost

Poziom bf (zdjęcie poglądowe)

Aktywność w ciągu dnia (cały tydzień): (praca/uczelnia/zajęcia domowe? O której trenuję, wstaję, kładę się spać? O której mam przerwy w pracy?)

Uprawiane sporty, częstość i intensywność treningów, staż treningowy, sprzęt którym dysponuję (wyposażenie siłowni)

Stosowane wcześniej diety, ich wpływ na sylwetkę, obecne odżywianie

Stan zdrowia (preferowane badania lekarskie)

Stosowana lub planowana suplementacja

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 55 Wiek 31 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 730
Dziś w moim klubie zobaczyłem takie ogłoszenie myślę że warto było by skorzystać.
Proszę o info który wariant powinienem wybrać i czy w ogóle warto?

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6281 Napisanych postów 76094 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 755151
Myślę, że kwestia tego, jaką sumę gotówki możesz przeznaczyć na tego typu badania, bez specjalnego uszczerbku na "domowym budżecie". Oba pakiety mają wartościowe badania w swoich składach. Z drugiej strony w obu warto coś jeszcze dodać. Szczególnie w sytuacji, gdybyśmy chcieli przeanalizować funkcjonowanie gospodarki hormonalnej po długim okresie redukcji tkanki tłuszczowej i bardzo niskiej podaży kalorii. Brakuje większej ilości badań pod kątem estrogenów, czy androgenów.

https://www.sfd.pl/Długa_redukcja_Mężczyzno_zbadaj_się!-t1125995.html
1

Moderator działu Odżywianie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 55 Wiek 31 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 730
A jakie jeszcze badania powinny zostać dodane aby można było spojrzeć na mnie dokładniej.
Ja bym preferował ten droższy pakiet ale jeśli w nim jakaś część badań jest zbędna to może lepiej wybrać tańszy i dodać te które będą naprawdę potrzebne.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 55 Wiek 31 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 730
Jeszcze jedno zasadnicze pytanie, czy jak pójdę z takim plikiem badań do zwykłego lekarza to on mi powie coś wartościowego czy raczej trzeba się udać do jakiegoś specjalisty, nie wiem może jakiegoś sportowego? ( nie jestem rozeznany w tym temacie, gabinet lekarski to nie jest miejsce gdzie bywam często)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Z lekarzami jest niestety loteria nawet u specjalistów prywatnie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6281 Napisanych postów 76094 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 755151
Państwowo na NFZ możesz wykonać glukozę, lipidogram, TSH. Niestety resztę tylko prywatnie. Najlepiej posorswdzaj na internecie jakie są ceny tych najważniejszych badań w poszczególnych klinikach lub szpitalach i będziesz wiedział jaką sumę należy na to przeznaczyć oraz gdzie jest najtaniej. Ceny bywają bardzo różne, więc warto popatrzeć. Jak jesteś z Gdańska, lub okolic, to w akademii medycznej jak dobrze pamiętam, wychodzi zdecydowanie najtaniej. Warto poszukać. Można znaleźć należy 100 złotych taniej na takim pakiecie o wartości 400 złotych.

Moderator działu Odżywianie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 55 Wiek 31 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 730
Mi chodziło o to czy jak zrobię sobie takie badania prywatnie to zwykły lekarz coś mi doradzi czy tylko odczyta to co jest napisane na karcte
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6281 Napisanych postów 76094 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 755151
To już będzie zależne od określonego lekarza. Większość rodzinnych niestety niewiele Tobie pomoże. Stwierdzić mogą podstawy, czyli np. że coś jest nie tak w morfologii, próbach wątrobowych, czy profilu tarczycowym. Np. że po uzyskanych wynikach podejrzewa Niedoczynność tarczycy i w zasadzie tyle. Od dalszej diagnostyki i leczenia są lekarze specjaliści, czyli np. w przypadku gospodarki hormonalnej - endokrynolog/androlog. O ile w przypadku tarczycy leczenie jest jeszcze w miarę rozwinięte, o tyle w przypadku zaburzeń androgenów już niestety nie.
1

Moderator działu Odżywianie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 55 Wiek 31 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 730
domer wcześnie pisałeś że przydały by się jeszcze inne badania możesz powiedzieć jakie? Od razu bym się dowiedział ile kosztują i mógł podjąć decyzję czy mnie to aż tak nie zrujnuje finansowo. ( wiedział bym już czy ten opór przy zrzucaniu wagi zależy od jakiś zmian w organizmie czy nie)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6281 Napisanych postów 76094 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 755151
Wkleiłem link w swojej wypowiedzi. Jest tam kilka istotnych z androgenów, których nie widziałem w sugerowanych przez Ciebie zestawach.
1

Moderator działu Odżywianie

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dieta na masę do oceny [52kg]

Następny temat

Wybór celu treningowego

WHEY premium