Jest liderem w tym dzialeSzacuny
4593
Napisanych postów
7260
Wiek
42 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
39680
No moje się też mocno rzucają hehe jak zacząłem ostro lydki ćwiczyć to lewą mocno odskoczyła, jako nastolatek przy wzroście 14 i wadze 60 kg robiłem w spięcia ze sztanga na karku na 220 kg po 20 powtórzeń ostro katowałem lydki.
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
4593
Napisanych postów
7260
Wiek
42 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
39680
W wieku chyba 19-20 lat już miałem 50 cm w łydce przy wadze 90 kg potem przestałem ćwiczyć lydki i mierzyć ją ale niedawno z ciekawości zmierzyłem to 50 cm miała hehe
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
4593
Napisanych postów
7260
Wiek
42 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
39680
No moje się też mocno rzucają hehe jak zacząłem ostro lydki ćwiczyć to lewą mocno odskoczyła, jako nastolatek przy wzroście 184 i wadze 60 kg robiłem w spięcia ze sztanga na karku na 220 kg po 20 powtórzeń ostro katowałem lydki.